花生炖猪脚

• 花生炖猪脚的常见做法

  猪蹄炖花生的做法 猪脚炖花生的搭配自古就有，流传许久，想来也是有其道理的，不然也不会这么受欢迎。 食材准备 猪蹄3个，花生半斤，冰糖适量，香叶2片，大料1个，花椒适量，桂皮适量。 方法步骤 1、将猪蹄斩成小块，然后焯水待用; 2、大料，花椒，桂皮，香叶放入香料盒中待用; 3、炒锅放入冰糖烧化之后放入猪蹄翻炒，然后加入老抽和生抽适量的开水以及葱姜，盐炒匀; 4、然后转入高压锅中，加入花生，再加适量的水，一般压20分钟左右; 5、放气后倒回炒锅中，将水收干，然后出锅即可。 小贴士 想要猪蹄更加软烂的话可以炖大

• 花生丰胸吗 花生炖猪脚可丰胸

  做法：花生、猪脚洗净同时放入锅中，加入酱油、糖 、酒。 功效：花生含多元不饱和脂肪酸，可促进胸部细胞丰满。猪脚含动物胶原蛋白，可促进女性尔蒙分泌。

• 花生炖猪脚如何做好吃

  将猪脚剁成小块，洗净放入清水中浸泡一小时，花生洗净放另一个小碗中也提前泡制 泡好的猪脚冲洗后放入开水中焯烫5分钟后捞出，将猪脚表面的浮沫洗净沥干备用 准备好所有的调料，姜切块，葱洗净后捆扎好 热锅倒油将冰糖炒化变色后将把焯烫好沥干的猪脚放入煸炒，使猪脚均匀地裹上糖色，再倒入生抽，老油，料酒，翻炒均匀后倒入没过猪脚的开水 加入姜，葱，花椒，八角 香叶大火煮沸转中小火炖2个小时左右，期间要多观察，如水量不足要再添加开水直至煮烂为止 出锅前依口味再用盐及鸡精调味，撒上少许葱花即可