黄精粥
-
慢性胃炎食谱 黄精粥
黄精30克，党参15克，黄花15克，淮山药30克，黑糯米60克。 将黄精、党参、黄花、淮山药、黑糯米洗净把全部药物一齐放人锅内，加清水适量，文火煮成粥，去黄芪， 调味即可。随量食用。 益气补虚，健脾和胃。适于慢性胃炎、溃疡病者。
-
山楂怎么吃降血脂 山楂黄精粥
原料：山楂15克，黄精30克，粳米100克。 做法：将山楂和黄精冲洗干净，在锅中加入清水，将山楂、黄精、粳米放入锅中，用武火煮沸即可。