黄花菜炖母鸡
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回奶了吃什么可以下奶 黄花菜炖母鸡—安脏催奶
材料：黄花菜30克，老母鸡1只。 做法：将老母鸡宰杀后洗净，将冷水浸泡后的黄花菜塞进鸡腹中，用细线扎一下，放入砂锅，加入适量的水，然后加入料酒、葱、姜、盐适量。用武火烧沸后，转为文火煨炖，至鸡肉熟烂即可。 功效：产妇食用黄花菜炖母鸡可以补益气血，安脏下乳，催乳作用明显。
黄花菜炖母鸡
黄花菜炖母鸡