黄瓜猕猴桃汁

• 黄瓜猕猴桃汁可缓解宝宝唇干

  冬季以后干燥，很多妈妈喜欢给宝宝涂抹唇膏，认为这样可以避免嘴唇干燥。其实唇膏内所含的颜料、化学基质，会吸收口唇黏膜细胞内的水分，使得口唇黏膜细胞发生脱水现象，以致口唇黏膜变得干燥起皱，宝宝会情不自禁地用口水来滋润口周皮肤和口唇黏膜。宝宝这种不能自行控制的做法不但不能减轻不适，反而会使口周皮肤和嘴唇黏膜越舔越干燥。正确的做法应该是多给宝宝吃水果，如果嘴唇干裂明显，可用涂一层植物油，滋润口唇。 宝宝唇干可多吃这些食物 中医理论认为“脾开窍于口，其华在唇。”意思是脾合肉，唇为肌肉组织，口唇的色泽与脾的运化有密切

• 自制美白果汁 黄瓜猕猴桃汁

  材料：黄瓜100克、猕猴桃50克、葡萄柚150克、柠檬50克。 做法：黄瓜洗净，切小块；猕猴桃洗净、去皮，切小块；葡萄柚、柠檬各去皮和子，切小块。然后将准备好的材料和适量饮用水一起放入果汁机中搅打即可。 功效：黄瓜、猕猴桃和葡萄柚的维生素C含量都很高，可抗衰老、养颜美容、美白肌肤。

• 黄瓜猕猴桃汁嘴唇干裂

  秋季空气比较干燥，尤其是北方的秋季多风少雨，所以我们总是感觉干干的，而且也是很容易上火的，当我们上火的时候我们除了吃去火药，还有其他的方法改善吗?下面我们就给大家说说如何通过饮食来改善上火的问题吧。 嘴唇干裂 推荐：黄瓜猕猴桃汁 做法：黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。黄瓜洗净去籽，留皮切成小块，猕猴桃去皮切块，一起放入榨汁机，加入凉开水搅拌，倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。 点评：黄瓜性甘凉，能入脾胃经，能清热解毒，利水。可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。而猕猴桃性甘酸寒，能入肾和胃经，

• 黄瓜猕猴桃汁材料和做法

  现在市场上各种各样的果汁挺多的，但是这些果汁不论电视上广告如何营养、如何好喝，它们都或多或少含有一些防腐剂、甜蜜素等食品增添剂在里面。所以喝果汁还是在家里自己榨更健康、更营养。 猕猴桃洗净去皮切成大块备用。 黄瓜去皮切成小块备用。 把切好的猕猴桃和黄瓜放入料理机里。 加入一杯凉开水。 启动料理机打成果蔬汁。 把打好的果蔬汁倒入杯中，按个人口味放入适量的蜂蜜调味即可饮用。