黄瓜胡萝卜
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黄瓜胡萝卜汁的做法 食材
黄瓜2厘米长1段,胡萝卜2厘米长1段。
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黄瓜胡萝卜汁怎么做 制作过程
把黄瓜和胡萝卜分别洗净去皮,放入榨汁机中,加少许温开水,搅打成汁,给宝宝喝就可以。
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黄瓜胡萝卜汁的做法
平时生活中人们也经常会吃到黄瓜、胡萝卜,尤其是在烹饪一些美食的时候,也是最常用到的一种食材,尤其是黄瓜、胡萝卜中含有的胡萝卜素,维生素以及纤维素等,以及营养对我们的身体健康都有很大的帮助,黄瓜、胡萝卜除了可以煮菜之外,同时还可以做成黄瓜胡萝卜汁,现在就看看黄瓜胡萝卜汁的做法。 黄瓜胡萝卜汁制作的方式有很多,我们在制作的时候可以根据自己的喜好添加其他的水果或者是添加蜂蜜或者是香油,使得黄瓜胡萝卜汁的滋味更加的独特,营养更加的丰富。 如何做黄瓜胡萝卜汁呢? 做法一 材料:黄瓜,胡萝卜,蜂蜜5克,香油3克。 制
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黄瓜胡萝卜能一起吃吗 胡萝卜的食用禁忌
胡萝卜素属于脂溶性物质,只有溶解在油脂中时,才能在人体肝脏、肠壁中胡萝卜素酶的作用下,转变成维生素A,为人体所吸收。如生食胡萝卜,就会有90%的胡萝卜素成为人体的“过客”而被排泄掉,起不到营养作用。所以胡萝卜不宜生吃。 因为胡萝卜中丰富的胡萝卜素和酒精一同进入人体,就会在肝脏中产生毒素,引起肝病。胡萝卜不宜做下酒菜,饮酒时也不要服用胡萝卜素营养剂,特别是在饮用胡萝卜汁后不要马上饮酒,以免危害健康。 根据美国约翰霍普金斯医学院的研究以及动物实验证明,过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成。胡萝卜素有可能会造成