黄瓜橙子汁

• 黄瓜橙子汁的做法 黄瓜跟什么榨汁减肥

  原料：黄瓜一根，胡萝卜一小根，蜂蜜适量。 做法： 1、黄瓜洗净去皮切成小块，胡萝卜去皮切段备用。 2、在榨汁机里加入少量矿泉水，然后加入黄瓜、胡萝卜榨汁。 3、将榨好的蔬菜汁倒入杯中，加入适量的蜂蜜调味即可饮用。 原料：黄瓜一根，猕猴桃2个，蜂蜜适量。 做法： 1、黄瓜洗净去皮切成小块。 2、猕猴桃对半切开，用勺取出果肉备用。 3、将准备好的猕猴桃和黄瓜放入榨汁机中加入适量的开水榨汁。 4、将搅拌均匀的果蔬汁倒入杯中，加入适量的蜂蜜调味即可。 材料：黄瓜一根，雪梨一个，蜂蜜适量。 做法 1、雪梨去核去皮切

• 黄瓜橙子汁减肥吗 黄瓜橙子汁功效

  黄瓜橙子汁中的营养素元素较齐全，含量也很丰富，适量饮用能补充身体所需的营养元素，增强身体的免疫力，对预防感冒等问题很有好处。 黄瓜橙子汁一般都不需要过滤就能直接喝，其中的膳食纤维含量是非常丰富的，食用之后能够促进肠道蠕动、帮助消化，有润肠通便、缓解便秘的作用。 黄瓜橙子汁中的水分充足、味道酸甜，饮用之后能够解渴，还能够促进唾液分泌，有生津止渴的功效。

• 黄瓜橙子汁的做法

  主料：橙子4个、黄瓜1条 一、备好所用食材。 二、将黄瓜去皮，橙子去皮切块备用。 三、先将橙子放入原汁机，榨出汁。 四、再将黄瓜放入原汁机，榨出汁。 五、将二种汁混合即可，黄瓜橙子汁就完成了。