黄豆汤

• 黄豆汤的做法

  一、黄豆海带汤 材料：水发海带150克，泡黄豆、猪瘦肉片各50克，姜、葱、枸杞子各适量，盐、味精各少许。 做法： 1.海带洗净，切成小片;枸杞子洗净;姜去皮洗净，切成片;葱洗净切末。 2.油锅烧热，下入姜片炒香，注入适量水，加入泡黄豆、水发海带片，用中火煮约5分钟。 3、放入猪瘦肉片、枸杞子，调入盐、味精，用大火煮透，撒入葱末搅匀，出锅盛入汤碗内即可食用。 二、黄豆文蛤汤 材料：文蛤、黄豆各适量、葱、姜、香菜段、鸡精、胡椒粉、料酒、盐、植物油各适量。 做法： 1.文蛤洗净泥沙。黄豆洗净，浸泡，放入水中煮熟

• 女人肾虚喝什么汤最好 淡菜黄豆汤

  取淡菜150克用温水洗净，再用温水浸泡至软捞出，沥干水分;黄豆150克拣去杂质，洗净，放入容器中，加温水浸泡30分钟，倒出沥水，枸杞子15克洗净，将锅置于火上，倒入适量植物油，大火烧至五成热，下姜末炝锅，加入淡菜煸炒出鲜香味，再倒入黄豆开大火翻炒均匀，烹入醋，料酒炒匀，再倒入鸡汤，开大火烧沸后改中火煮30分钟，再放入枸杞子继续炖五分钟，最后加食盐，鸡精，白糖调味，撒入葱末即可。 这道汤中，淡菜有补肝肾，益精血的功效，黄豆健脾宽中，益气利水，二者搭配，再加上可以补肝滋肾，益精明目的枸杞，对于肾虚体弱，性欲低

• 孕妇胃痛吃什么可以缓解 黄豆汤

  配方：黄豆30克，花椒3克。 做法：将两者一并放入锅中，加水炖烂，调味即成。连汤带豆食用。 功效：健脾宽中、散寒止痛、和胃止呕。适宜于胃痛、反胃呕吐者服食。

• 昆布的做法 昆布黄豆汤

  原料：昆布50克，黄豆150克，食盐、味精、植物油、葱花各适量。 功效：消肿利水，软坚散结。对支气管炎、肺结核、咳嗽、水肿、高血压、颈淋巴结肿大均有良好食疗作用。 做法： 1.将昆布在水中泡一夜，洗净切丝，然后将黄豆洗净入砂锅，加适量清水煮熟。 2.将昆布用植物油、食盐炒后入砂锅与黄豆一起 煮入味，撒上葱花，出锅装盘即成。

• 骨质疏松吃什么 海带菠菜黄豆汤强筋生髓

  材料：海带30克，菠菜100克，黄豆15克，盐，香油各适量。 做法：海带泡发，洗净，切丝，黄豆泡发，菠菜洗净切段，锅内盛水，大火烧沸后放入海带丝，转小火煲汤15分钟，加泡发好的黄豆煮沸，倒入菠菜段，同煮10分钟，加食盐，淋香油即可。 功效：此汤有强筋生髓的功效，适用于骨质疏松及高血压，高血脂等症调养。