花胶汤

• 羊肚菌花胶汤的做法 功效

  开胃健食、美容养颜。

• 花胶汤不吃花胶有用吗 花胶煲汤的方法

  食材：花胶、清远鸡、当归、枸杞、姜、葱、花雕、盐。 步骤： 1、将花胶提前一个晚上用冷水浸泡； 2、第二天下午，煲汤前先用姜、葱同煮15分钟； 3、煮过后的花胶要剪刀剪段； 4、鸡肉同样下锅飞水。水开后5分钟捞出； 5、然后将所有原料：鸡、花胶、当归、枸杞、花雕、姜放入烧开水的烧锅中； 6、中火煮开后转小火，煲4个小时后加盐，继续煲15分钟即可。 食材：鱼肚、胡萝卜、料酒、姜、葱、盐、味精、胡椒粉、香油。 步骤： 1、鱼肚发透，切成片。胡萝 卜洗净，切成与鱼肚同样大小的片。姜切片，葱切段。 2、将鱼肚、胡

• 羊肚菌可以和什么煲汤 羊肚菌花胶汤

  材料：羊肚菌、花胶各20克，猪骨300克，胡萝卜1根，枸杞、红枣、生姜、食盐各适量。 做法： 1、将羊肚菌和花胶分别泡发，洗净，改刀备用。 2、猪骨斩大块，在锅中焯烫片刻，去除血水后捞出备用。 3、胡萝卜洗净切滚刀块，红枣、枸杞备用。 4、将猪骨、胡萝卜、花胶、生姜一起放入炖锅中。 5、加入足量清水，大火煮沸，然后转小火慢煲1小时左右。 6、将羊肚菌、红枣、枸杞放入继续炖煮30-40分钟。 7、出锅前加入食盐调味即可。

• 花胶汤的功效与作用 补肾益精

  花胶营养丰富，有较好的滋补作用，其入药有补肾益精、滋养筋脉的功效，可用于肾虚滑精、腰膝酸软、身体虚弱等症状。花胶含有丰富的蛋白质，还含有多种维生素、微量元素，常喝花胶汤能补肾益精、强身健体。

• 炖海参用什么炖最好 推荐食谱：海参花胶汤

  材料：海参1只、花胶2只、乌鸡半只、山药50克、红枣8-10颗、生姜3片、食盐适量。 做法： 1、将海参、鱼肚分别泡发，洗净，切块，乌鸡切块备用。 2、然后以上三种食材分别放入滚水中汆烫后，捞出，洗净，沥干水分。 3、山药去皮，洗净，切块，红枣、枸杞洗净备用。 4、将以上所有食材放入锅中，加入适量清水。 5、大火煮沸后，改小火炖煮2小时左右。 6、出锅前加入食盐调味即可食用。

• 羊肚菌花胶汤怎么做 做法步骤

  1.胡萝卜、玉米笋切段，猪扇骨切大段，花胶、羊肚菌泡发洗净，花胶切大片备用。 2.锅中放少许水，大火烧开，放入猪扇骨焯水去血腥。 3.砂锅坐水，放入玉米笋、红萝卜、花胶、猪扇骨、姜片，大火烧开，转小火慢炖30分钟。 4.加入少许食盐即可。

• 羊肚菌和什么搭配煲汤最好 羊肚菌花胶汤

  材料：花胶30g、野生羊肚菌干10g、排骨300g、姜片适量、盐适量。 1、羊肚菌干先用清水冲洗干净，然后烧开三人份的纯净水，倒入有盖的炖盅，冷却至50/60度左右，放入羊肚菌和适量白糖，盖上。 2、排骨切块焯水，不要焯到熟透哈，不然精华都浪费掉了，过冷水洗净，然后放入炖盅底部。 3、花胶泡发过夜，切块放入炖盅。 4、切适量姜片，放入炖盅，再把之前的羊肚菌原汤导入，隔水炖盅一个半小时。 5、汤煲好之后放入适量食用盐即可。 功效：花胶实为鱼肚，富含胶原蛋白，食用可润肤养颜，而且还可补肝肾，养血止血，散瘀消肿

• 孕妇花胶汤的家常做法

  花胶煲鸡汤 材料 花胶，鸡块，姜片 做法 1.花胶洗净用冷水浸泡一晚 2.切净鸡块，泡好的花胶(有点像腐竹哦!)，姜片 3.冷水下电紫砂锅，大火2小时 4.煲好了的汤呈奶白色，上面浮起来的是鸡皮和鸡油，我嫌油腻喝之前弄掉了 灵芝花胶煲猪骨汤 做法 1、准备灵芝一个，花胶三四支，红萝卜一两条，用水洗净;姜洗净切成片; 2、将猪颈骨以清水洗净后，放入一锅开水里焯水，以除去浮油脏物等; 3、用煲子加入适量水煮开后，放进全部材料，大火煮开二十分钟左右，再用中小火煲一个半小时。 4、上煲前加入适量的盐以调味即可。温

• 花胶汤不吃花胶有用吗

  有用。 因为在煲汤的过程中，花胶中的一部分营养物质就已经流入到了花胶汤中，所以就算是不吃花胶汤也是有一定效果的。

• 铁皮石斛粉怎么吃最好 石斛花胶汤

  材料 花旗参、石斛粉、花胶、乳鸽、姜片、食盐。 做法 1、花胶洗净，切片备用，乳鸽飞水，姜片切丝备用； 2、将所有材料放入炖盅内，加入适量清水，炖煮3小时； 3、加入适量食盐，转小火煲汤10分钟，即可食用。

• 花胶汤多久喝一次 花胶水鸭汤

  用料：水鸭一只，淮山、杞子、花胶各25克，八角一粒，食盐适量。 做法： 1、将水鸭宰杀后，用滚水泡一泡，去毛及内脏备用。 2、将花胶用水泡开，洗净后切丝备用。 3、将鸭、淮山、杞子、花胶、八角一齐放入炖蛊,。 4、加入适量的开水，约炖3小时。 5、最后下盐调味，盛出食用即可。

• 花胶可以和花旗参一起煲汤吗 花胶汤什么时间喝最好

  建议早上空腹吃。 早上是人体一天中消化能力最好的时候，此时胃肠消化系统的内容物经过一晚上的时间已经消化完，胃肠空腹状态下食用花胶可以使花胶所含的营养充分与胃肠壁接触，不受其它食物的干扰，从而让人体能最大程度的吸收利用花胶的营养物质，让花胶的食用价值发挥到最好，而且早上吃些营养滋补的花胶对上午工作学习也能提供充足的精力。

• 怎样去花胶的腥味 鱼翅花胶汤

  材料：鱼翅、花胶、虫草、枸杞、红枣、玉竹、猪骨头。 步骤： 1、鱼翅洗净，隔天晚上先泡上； 2、花胶洗净，加入生姜加水隔天晚上泡上； 3、虫草洗净，捞起，装盘备用； 4、把枸杞、红枣、玉竹洗净，装盘备用； 5、猪骨头洗净，切块，飞水后装盘备用； 6、把泡了一晚上的鱼翅、花胶，连水倒入电饭煲；加入猪骨头、虫草、枸杞、玉竹、红枣，煲一小时左右即可。

• 花胶一次吃多少比较好 花胶汤喝了会胖吗

  适量喝花胶汤并不会发胖。 导致发胖的原因是由于摄入脂肪、碳水化合物或蛋白质过多，花胶中的蛋白质含量占主成分的84.2%，脂肪仅占0.2%，是一种高蛋白低脂肪食品，适量食用并不会导致脂肪摄入过量，因此只要不过多喝花胶汤的话，一般是不会导致发胖的。

• 花胶汤多久喝一次

  建议一周喝1-2次，偶尔多喝几次影响也不大。 花胶汤并没有限制多久吃一次，但是我们知道，为了保持身体的健康，在饮食上要注意营养均衡，每天的食物最好都换着来吃，所以建议一周喝花胶汤1-2次，是比较合理的。 如果消化能力比较好，偶尔多喝几次影响也不大；但是如果消化吸收能力差，则不宜经常喝花胶汤。

• 鱼翅花胶汤怎么做

  这个汤制作有点麻烦，需要提前一天泡发鱼翅，但通常复杂的程序都会有不错的味道，炖好的汤香气逼人，鲜味无比，是一种让人惦记的味道。 材料： 鱼翅、花胶、鸡、瑶柱、火腿、姜片、酒 鱼翅有好多种，根据大小和色泽可以分为好多等级，因此价格差异也很大，我只买过以下这四种 图2哪种是9寸勾翅，是四种翅中价钱最贵的，其次是图1的6寸勾翅，价钱比9寸的便宜20%左右，这两种鱼翅泡发后翅针非常粗，最适合用来红烧，假如用来炖汤的话就有点浪费了;图4和图3的鱼翅，针较短，所以价钱相对便宜，尤其是第3种，肉较多，针较少，所以价钱只

• 花胶汤多久喝一次

  建议可以隔2-3天喝一次。 喝花胶汤可以根据自身的身体情况来决定多久喝一次，可以隔2-3天喝一次，也可以连喝7-8天再停喝2-3天，但是不宜过量喝，因为花胶汤中富含胶原蛋白，食用过多人体无法完全吸收其营养成分，还可能导致过多的蛋白质积累在肠道内，引起消化不良。

• 花胶怎么做好吃 花胶汤

  材料：猪蹄膀、花胶、干玉竹、干淮山、干枸杞、干桂圆肉、清水、食盐、味精 做法：将猪蹄膀切好后放入楷书中煮两分钟，取出后清洗掉血污沥干水分备用。将所有的材料一起放入锅中，加上清水后中火烧开，然后小火炖煮两个小时，最后加上桂圆肉继续炖煮三十分钟，建议起锅的时候要加入食盐以及味精，但味道最好能够淡一点。

• 羊肚菌花胶汤的做法 食材

  主要食材：羊肚菌100g。 其他食材：胡萝卜一根、猪扇骨少许、花胶100g、玉米笋两根、红枣5颗、生姜一片、食盐适量。

• 石斛花胶汤什么人不能喝 石斛花胶汤的做法

  食材：排骨300g、花胶适量、石斛50g、姜适量、盐适量、葱适量、八角适量。 做法： 1.将一至两片的花胶放在清水里泡发12小时以上，直至完全泡发。 2.将姜、八角、葱清洗干净，姜切片、葱切短，备用。 3.将泡发好的花胶剪成小段，放入锅中，加入姜、八角、葱和适量的水，烧开后自然放凉。 4.将煮好的花胶捞出，备用。 5.准备好石斛。 6.将排骨用清水多泡两次，倒掉血水，然后再焯一遍水捞出备用。 7.将排骨、煮好的花胶、石斛一起放在锅里。 8.倒入清水、放适量盐、姜片，开始煲汤，大火烧开，小火慢炖1个小时左右