猴头菇红腰豆汤

猴头菇红腰豆汤

  • 猴头菇怎么吃最养胃 猴头菇红腰豆汤

    原料:干猴头菇25克,红腰豆100克,玉米2个,红萝卜、瘦肉各300克,盐适量。 做法:猴头菇泡软、玉米切块,水沸腾后改慢火煲汤2小时,加盐调味即可。 功效:猴头菇营养丰富,富含多种微量元素,搭配红腰豆、长期饮用能增强身体免疫力,预防衰老。