红枣木耳汤

• 血脉不通的症状 红枣木耳汤

  食材：10克的黑木耳，3片姜，5枚红枣。 1、以上食材加上6碗水，一起倒入煮锅里。 2、用小火煲成2碗水，加少许食盐即食，每天吃一次。 注意： 不要和海鲜一起吃，否则容易腰腹疼痛;红枣吃多了会腹胀，所以不可多吃每次食用不超过10枚 通血管、养五脏：一碗汤蕴含养生大价值 这碗红枣木耳汤效果为什么那么好呢? 1、黑木耳作为药物，不腻不躁，可常服久用，可养血益胃、降血糖、抗冠状动脉硬化、延缓衰老等作用。 2、黑木耳可降低心血管病发病率。尤其适合中老年人、三高人群，被誉为“血管清道夫”是实至名归”。 1、红枣特点

• 红枣木耳汤多久吃一次

  一般来说，黑木耳红枣汤每周喝三次，或者是每月喝五次，长期坚持，并养成良好的习惯，久而久之，就能够达到想要的效果了。

• 吃龙眼有什么好处 龙眼红枣木耳汤

  防治脱发 材料：龙眼干、红枣各10粒，黑木耳(干)、褐色冰糖各15克。 做法： 1、将龙眼干去壳，备用：黑木耳洗净，浸泡在温水中约4个小时；将红枣洗净，去核，切成两半。 2、锅中加水烧热，将龙眼干、黑木耳、红枣、冰糖放入锅中，蒸煮约30分钟，即可。 功效：以温热食用为佳，可治疗脱发、妇女白带增多。 龙眼小贴士： 龙眼中，以壳薄肉厚且透明多汁者为上品，以剥开时果肉透明无薄膜、无汁液溢出为佳。 龙眼壳很脆，非常容易破碎，果肉也很容易发霉、长虫，所以在存放时要注意防潮、防热、防压、防虫。 应该将完整、新鲜、身干

• 女人贫血吃什么补血最快 红枣木耳汤

  材料：木耳10克、红枣10颗、冰糖适量。 做法：先将木耳提前泡发好，然后同红枣一起放到锅中隔水炖煮两个小时，调入冰糖即要。 红枣木耳汤是最廉价的一种补血偏方，其适合贫血女性日常经常食用。

• 一碗汤让血管畅通、血栓一扫光！ 红枣木耳汤的好处

  1、黑木耳作为药物，不腻不躁，可常服久用，可养血益胃、降血糖、抗冠状动脉硬化、延缓衰老等作用。 2、广州中医药大学博士生导师黄兆胜教授介绍，黑木耳可降低心血管病发病率。尤其适合中老年人、三高人群，被誉为“血管清道夫”是实至名归”。 1、红枣特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。 2、据《黄帝内经》《本草纲目》记载：“枣具有益气养肾、补血养颜、补肝降压、安神壮阳、治虚劳损之功效。”故红枣是极佳的营养滋补品。 常吃生姜最有益于心血管病人的康复，它富含姜辣素，对心脏和血管有