红枣减肥茶
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减肥喝什么减肥茶好 红枣减肥茶
材料：薏仁、红枣、枸杞、茉莉、蜂蜜适量。 作法：薏仁洗净，放入锅中小火慢炒，炒出香味。然后用沸水将炒好的薏仁和红枣、枸杞、茉莉加盖闷泡2分钟后放入蜂蜜即可饮用。 功效：养容美颜、美化肤质、利尿消脂、红嫩颜面、延缓衰老。
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吃干红枣会胖吗 红枣减肥茶做法
材料：红枣10颗、玫瑰花一小搓即可、山楂10克（大约8-10片）、枸杞子15-20颗、荷叶粉25克，大约三大搓（如果不是粉的可以用整张荷叶）、柠檬半个、白菊花4-6朵（一小撮是指的三个手指头捏的量）。 作法： 1.准备1800CC的冷水将红枣、玫瑰、山楂、荷叶粉、枸杞。菊花（这些材料都是干的）都放进去一起煮，放在炉火上直到滚十五分钟左右即可。 2.然后把切片后的柠檬放进去，一分钟熄火。只要汤，其他的可以倒掉。