鸿喜菇

• 鸿喜菇的功效与作用

  营养价值：富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。祛脂降压，降低胆固醇，养肝，消食，通便，提高免疫力，抑癌抗瘤，抗衰抗辐射 如何挑选鸿喜菇 干香菇多为黄褐或黑褐色，以色泽鲜明亮丽的为好。菌褶颜色以淡黄色至乳白色的为好 鸿喜菇的食用禁忌 特禀体质，阴虚体质

• 鸿喜菇的功效与作用

  营养价值：富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。祛脂降压，降低胆固醇，养肝，消食，通便，提高免疫力，抑癌抗瘤，抗衰抗辐射

• 吃鸿喜菇上火吗

  从食物中获取营养是我们最基本的需求，但是每种食物的营养价值和功效都是不同的，如果饮食不当就容易导致身体上火，下面一起看一下吃鸿喜菇会上火吗? 鸿喜菇的营养价值 富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。 吃鸿喜菇上火吗 属于菌类食物，不会引发上火的。 保证健康的身体才能更好享受生活，上面就是对吃鸿喜菇会上火吗的介绍，这样在吃鸿喜菇的时候也能结合自己的身体情况选择了。

• 鸿喜菇的详细介绍

  【性质】凉 【五味】甘 【热量】21.00大卡(87千焦)/100克 【功效】祛脂降压,降低胆固醇,养肝,消食,通便,提高免疫力,抑癌抗瘤,抗衰抗辐射 【鸿喜菇是什么】 鸿禧菇子实体单生、丛生或群生，子实体中等大至稍大。菌盖直径5-12cm，有时可达20cm，幼时半球形，后呈扁平至稍扁平，表面菱色、浅褐色、深褐色至深肉桂色，中部往往有深色鳞片，而边缘常有污白色毛状或絮状鳞片。菌肉白色，稍厚或厚，细密，具香味。幼时边缘内卷，有白色或黄白色的绒毛，随着生长而消失。菌盖下面有菌... 【适宜疾病】 神经炎 周围