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红糖姜饮

风寒感冒食疗红糖姜饮

材料：红糖、生姜丝做法：姜丝用沸水加盖冲泡大约5分钟，再放入红糖。功效：疏风散寒，和胃健中。生姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗，促进血液循环，赶走体内寒气。而添加红糖则可以补充体内所流失的热量。

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