红曲米红薯粥
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红曲米红薯粥
红曲米红薯粥的做法 功效
健脾消食、活血化瘀、润肠通便。
红曲米红薯粥怎么做 做法步骤
1、材料洗净,红薯切块。 2、将红曲米、小麦放入锅内,加适量清水,加盖煮沸。 3、煮约半小时,放入切好的红薯,煮沸。 4、熄火,再焖半小时,直至粥熟、红薯软烂即可食用。
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