红萝卜汤
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红萝卜汤
最家常的滋味汤水——猪骨玉米胡萝卜汤,原料:猪脊骨一块,糯玉米两根,莲藕一个,胡萝卜半根,姜一小块,盐适量。猪骨玉米胡萝卜汤的做法:1.猪骨斩小块,烧开水加一匙料酒,放入猪骨焯烫至变色捞出,过冷水,洗去血沫和碎渣备用。2.玉米切小块,莲藕去皮切厚片,胡萝卜切滚刀块,姜拍松备用。3.砂锅注适量清水,倒入所有原料,盖盖,大火烧开,转小火煮约1.5-2小时,调入适量盐即可。 萝卜益处有哪些? 1增强抵抗力胡萝卜中的木质素也能提高,间接消灭癌细胞。 2.降糖降脂降低血脂,促进肾上腺素的合成,还有降压,强心作用,是
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宝宝拉肚子刚好可以吃什么 红萝卜汤
宝宝拉肚子刚好,妈妈可以给宝宝多喝胡萝卜汤,其是一种碱性食物,其中的果胶可促进大便的成形,排出肠胃的毒素,能调节肠胃,对宝宝腹泻后恢复很有效。