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红豆芡实莲子羹

芡实和什么搭配除湿红豆芡实莲子羹

原料红豆30克，芡实30克，莲子20克，粳米100克，水适量。做法 1.芡实提前浸泡 2.红豆、莲子、红枣洗净与芡实一起入沙煲加水、红糖炖四个小时。

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