红旦旦
-
红旦旦萝卜的热量和减肥功效
热量: 17 大卡（100克可食部分）评价:红旦旦萝卜可促进肠道蠕动，预防便秘，同时热量非常低，且饱腹感较强，推荐在减肥期间食用。数量:克脂肪(克):一维生素c(毫克):4.00硫胺素(毫克):0.01胆固醇(毫克):一铁(毫克):2.90锰(毫克):0.05钠(毫克):20.10
-
红旦旦萝卜的副作用有哪些
在生活中红旦旦萝卜是比较受欢迎的食物，日常饮食一定要注意搭配身体才能更加的健康，但是红旦旦萝卜不同的人食用对身体的调理作用都是不一样的，那么哪些人不适合吃红旦旦萝卜。 副作用 无副作用，可以放心吃，但是要控制量，适量即可。 禁忌人群 脾虚泄泻者慎食，偏寒体质者少食红旦旦萝卜 通过对哪些人不适合吃红旦旦萝卜了解以后，相信很多人在吃的时候就不会那么纠结了，就可以更加的放心，根据自己的身体情况去选择食物能更好的将食物的营养价值发挥到极致。