喝椰汁
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吃了生蚝可以喝椰汁吗
可以，但是不宜多喝。 1、生蚝富含水分、蛋白质、脂肪酸、碳水化合物、维生素和矿物质等；而椰汁主要成分是水分、维生素C、以及钙、锌、铁等矿物质等，两者成分之间互不冲突，可以同食。 2、但在食物性味上来看，生蚝性寒、味甘，而椰汁性凉，味甘，同样具有一定寒凉之气，两者同吃，会对身体产生较大的寒气，会刺激肠胃，出现肠胃不适的情况，不利于健康，因此需要适量。
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吃了生蚝可以喝椰汁吗 吃完生蚝喝多少椰汁合适
椰汁：一杯（150ml）。 生蚝：50-80克。 根据《中国膳食指南》推荐，椰汁等水果的日推荐量为200-300克，海鲜食物为50-100克，但是生蚝和椰汁均属于寒凉食物，本身就不宜多吃，建议减少为150ml为宜，而反过来，若是吃完椰汁再吃生蚝，同样也需要减少摄入量，食用50-80克即可，以免引起肠胃不适。