何首乌煮鸡蛋

• 经期吃什么好 何首乌煮鸡蛋

  材料：何首乌100克，鸡蛋2个。 做法：先将何首乌和鸡蛋都洗净之后用水一起煮，鸡蛋熟了之后剥掉壳再煮片刻即可。 功效：能够帮助补肝肾，益精血。要注意的是不宜用铁器煮且不宜与猪血、萝卜、葱蒜等同食。

• 何首乌煮鸡蛋治白发吗

  白发主要是由于血热,肝肾不足和气血亏损所致.“治疗应当采用滋阴凉血,养血乌发,补肾安神的药物为主,同时可以配合一些外用药物,按摩等疗法.少年白发者,不要整日忧心忡忡,应保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃上述富含维生素B 族的食物及含铜,锌,铁等微量元素的食物(如黑芝麻,核桃等).适当进行头部按摩,增加头皮血液循环,也有利于促进黑色素颗粒的合成,从而使头发转黑.采用中医补血,补肾的方法进行治疗,也有一定作用 何首乌如何使用可以治疗白发呢? 1.何首乌粥：何首乌五十克以水煎煮后去渣，加入一杯的白米

• 怎么食用何首乌 何首乌煮鸡蛋

  材料：何首乌100克，鸡蛋2只。猪油、生姜、盐、料酒、味精适量。 做法：将何首乌洗净后，切块。将鸡蛋、何首乌一起放入砂锅中，加水适量，在加入葱、生姜、食盐、料酒。用武火煮沸后改用文火熬至蛋熟。此时将蛋取出，用清水稍泡一下壳，然后在放入锅中继续煮约2分钟即可、食用时加味精少许，吃蛋喝汤。 功效：可以补肝肾。益精血，对于血虚体弱，头晕眼花、须发早白的的人群服用。

• 何首乌怎么吃治白发 何首乌煮鸡蛋

  主料：何首乌100克，鸡蛋2个，葱、生姜、食盐、料酒、味精、猪油各适量 制作方法： 1.将何首乌洗净，切成长3.3厘米、宽1.6厘米的块；把鸡蛋、何首乌放入铝锅内，加水适量，再放入葱、生姜、食盐、料酒等调料。 2.将铝锅置武火上烧沸，文火熬至蛋熟，将蛋取出用清水泡一下，将蛋壳剥去，再放入铝锅内煮2分钟。 特色：补肝肾，益精血，抗早衰。适用于血虚体弱、头晕眼花、须发早白、未老先衰、遗精、脱发以及血虚便秘等症。