黑豇豆
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白豇豆,红豇豆,花豇豆,黑豇豆,分别都有什么功效
功效如下:1、白豆角:为豆科一年生缠绕草本植物的种子,其功效与作用:生津止渴,止泄,健脾,补肾。 2、红豇豆:主要用于促进肠道消化,提供身体所需的营养物质和增加身体抵抗力,是一种比较优良的食物,对于生长发育也有很大的效果。 3、豇豆根:度身体健脾益气,消食 治食积,脾胃虚弱,淋浊,痔血,疔疮。 4、黑豇豆:味甘,性平,入脾、胃经。每100克黑豇豆含水分90. 7克、蛋白质2. 4克、脂肪0. 2克、糖类4. 7克、粗纤维1. 4克、灰分0. 6克、钙53毫克、磷63毫克、铁1. 0毫克、胡萝卜素。. 89