类别 韩国料理 健脾开胃食谱 活血化瘀食谱 单身食谱 消化不良食谱 工艺 拌 口味 蒜香味 食用 早餐、中餐、晚餐 主料 油菜300克 辅料 洋葱(白皮)150克 辣椒(青、尖)100克 芝麻15克 调料 盐3克 白砂糖2克 味精1克 大蒜(白皮)5克 指数 推荐指数8 营养指数7 难易指数7 时间指数7 减肥指数0 养颜指数7 麻辣指数0 韩国拌菜的做法 1.油菜不用切，只分成以叶为单位就可以了; 2.油菜、洋葱、青辣椒均用水抄一下; 3.油菜烫熟后捞出，挤去过多水分; 4.洋葱只过一下水减轻一下辣味;
韩国拌菜