姑娘果

• 姑娘果一天能吃几个 姑娘果吃多了有什么后果

  不能吃太多，不然清火清多了容易拉稀。 姑娘果，又称戈力、洋菇娘、毛酸浆，属一年生茄科植物。姑娘果是一种食用与药用为一体的高级新型营养保健“草本水果”。姑娘果含有人体所需的多种维生素，新鲜姑娘果中含维生素B的复合体比番茄高3倍；含糖量超过葡萄，含果糖30%左右，并含有18种氨基酸及适量的微量元素。

• 姑娘果能放多久

  视情况而定。 姑娘果的外面有一层由花萼发育而成、连成5角灯笼状的宿萼囊，宿萼囊呈膜质，质地柔软，看起来像“纸”一样包围着整个果实，主要起到的是保护果实的作用。 如果将姑娘果连着外面的纸一起保存，且不经过清洗的话，那么一般可以保存7-15天左右的时间，如果将外面的纸去掉，且经过清洗了的话，那么就只能保存2-3天左右了。

• 姑娘果吃起来什么味道

  姑娘果又被称为戈力、洋菇娘、毛酸浆，属于一年生的茄科植物，味甘酸性寒，其中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质、糖分以及多种矿物质化合物，成熟放姑娘果吃起来口感酸甜多汁，而没熟的姑娘果则是吃起来比较酸涩。

• 姑娘果跟灯笼果一样吗

  是一样的。 姑娘果又称戈力、洋菇娘、毛酸浆、金姑娘、金角等，和灯笼果其实指的就是同一种水果，只是对于不同地区来说，其叫法也有所不同而已。 姑娘果中含有丰富的水分、纤维素、有机酸、氨基酸、维生素和矿物质，食用后能够为人体补充多种营养成分，具有清热利湿、止咳化痰、软坚散结的作用，是一种营养价值和药用价值都很高的水果。

• 姑娘果孕妇能吃吗

  不建议食用。 姑娘果是属于寒性的水果，食用后会对肠胃造成一定的刺激，而且其中所含的酸浆膨大的宿存萼具有清热化痰、镇咳利尿的作用，会刺激到子宫，影响到胎儿的生长发育。 而且根据《闽东本草》中所记载：“有堕胎作用，孕妇忌用”。由此看来，是不建议孕妇食用姑娘果的，以免对自身以及胎儿的健康造成不利的影响。

• 姑娘果的生长习性

  产地分布: 分布于华北地区：北京市，天津市，河北省，山东省等省份 东北地区：辽宁，吉林，黑龙江，内蒙古东北部等 长江中下游：湖南，湖北，浙江，上海，安徽等省份 贵州，云南，四川等地也有生长，并非东北特产

• 吃姑娘果对身体好吗

  具有一定好处。 姑娘果在生活中又被称为戈力、洋菇娘、毛酸浆、金姑娘，原产于我国东北地区，味甘酸性平，其中含有大量人体所需的维生素、纤维素以及多种矿物元素，适量食用可以为人体补充营养，所以生活中适量食用姑娘果是具有一定好处的。

• 姑娘果哪些人不能吃 体寒人群不能吃

  姑娘果性寒凉，有清热的作用，适宜上火人群食用，但对于体寒的人群来说是不能吃的，因为食用后可增加体内寒气，容易刺激肠胃，引起身体不适，建议体寒的人多吃一些温热性的食物，如：羊肉、牛肉、桂圆、韭菜、荔枝、生姜、榴莲、石榴等。

• 姑娘果是什么样的果子 姑娘果有什么营养成分

  菇娘浆果含有人体所需的多种维生素，新鲜浆果中含维生素B的复合体比番茄高3倍；含糖量超过葡萄，含果糖30%左右，并含有18种氨基酸及适量的微量元素（锌、硼、硒、硅等）。此外，菇娘鲜果还有一定的保健药用价值。它含有大量的橡胶酸铁铵，对再生障碍性贫血有一定的疗效。成熟浆果，鲜食味道甜酸适口、风味极佳，也可制蜜饯、果酱等。

• 姑娘果一天吃多少合适 吃姑娘果注意事项

  1、不宜多吃 姑娘果含糖量比较高，多吃容易造成糖分在体内堆积，长期以往容易导致肥胖。 2、腹泻不宜吃 姑娘果属于寒性食物，拉肚子的时候不建议吃姑娘果，否则容易导致腹泻加重。 3、孕妇不宜食用 前面说了很多遍，姑娘果是寒性食物，孕妇吃了可能会对子宫造成一定的刺激，为了胎儿健康，建议孕妈妈最好是不要吃姑娘果，可以吃其他的温补性的水果。 4、不宜空腹吃 姑娘果含有有机酸，不宜空腹食用，容易造成胃酸分泌过多，引起恶心，呕吐等症状。 5、未成熟不宜吃 姑娘果没有成熟的时候味道特别酸涩，口感非常不好，甚至还可能导致中

• 灯笼果和姑娘果一样吗 姑娘果有几种

  1、红姑娘：外衣和肉体都是红色的，由于气候和环境的变故，除了东北和华北极小部分地区外，全国大部已经绝迹，红姑娘成了东北部分地区的天然特产，红姑娘浑身是宝，不但其全身都可入药，而且其根系极其发达，还是防风固沙的一把好手。 2、黄姑娘：成熟的果实呈黄色，果实外同样有一层草纸样的外皮。最常见的就是这种黄菇娘，味甜，多汁，爽口，很受年轻女孩和小孩子的喜欢。 3、紫菇娘：比较少见，产于东北原生态森林中果实个头就比较大，直径大概是黄菇娘的两倍，成熟时果皮是紫青色的。植株的茎叶以及果实表面有少许液体，摸上去有粘滞感，味

• 姑娘果嘌呤高吗

  不是很高。 姑娘果属一年生茄科植物，是属于一种水果，一般来说水果的嘌呤含量都不会很高，而且姑娘果中还含有十分丰富的维生素、氨基酸以及微量元素，食用后可以为人体补充多种营养物质，有助于维持身体的健康状态。 其中所含的果胶和膳食纤维素还能够加快肠道中有害物质的排出，因此对于痛风病人来说是可以适量地吃一些姑娘果的。

• 姑娘果的皮可以吃吗 姑娘果一般怎么吃

  ①剥去皮后直接食用即可。 ②姑娘果入药：姑娘果入药可增强抵抗力，多晒干煎药服用。 ③姑娘果酿酒：姑娘果果干在一些地区也用来酿酒，洗净，捏碎或榨汁，加点酵母，密封，香醇甜美。

• 姑娘果哺乳期间可以吃吗

  可以适量地吃一些。 姑娘果中含有丰富的水分、有机酸、纤维素、维生素和矿物质，营养价值是比较高的，食用之后可以为人体补充多种营养成分，而处于哺乳期的时候是产妇需要营养比较多的时候，所以此时是可以适当地吃一些姑娘果的。 而且姑娘果中所含的纤维素还能促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，因此对于运动量偏少的产妇来说还能够起到健胃消食、润肠通便的作用。

• 姑娘果可以泡酒吗

  可以。 姑娘果又叫锦灯笼，为茄科植物多年生草本，别名红姑娘果、锦灯，药用果实，有清热解毒、镇咳利尿的功能。其原野生于全国各地的山区及半山区，尤为东北最多。有人喜欢用姑娘果可以做酒，今天小编告诉大家怎样用姑娘果泡酒。

• 姑娘果怎么洗干净

  具体如下： 1、首先把姑娘果准备好。 2、然后再准备一些面粉、盆子。 3、再往盆中加一些清水，放适量面粉进去搅拌均匀。 4、之后把姑娘果用清水冲洗表面污渍，放进盆中。 5、随后用手轻柔姑娘果，直至干净。 6、最后用清水将其冲洗干净即可食用。