骨密度

• 骨密度与孩子缺不缺钙有关系吗

  骨密度与孩子缺不缺钙有关系。骨密度是衡量骨骼矿物质含量的指数，长期微量元素缺乏会导致骨密度下降，钙元素是构成骨骼的主要成分，因此缺钙对骨密度影响巨大，常常导致骨质疏松，影响孩子的身体健康。婴幼儿及青春期骨骼生长迅速，如果摄人钙元素不足，易出现骨质疏松，故此时宜补充钙剂，并辅以维生素D促进钙剂吸收。

• ​骨密度检测有什么测定方法

  (1)单光子吸收测定法(SPA)：利用骨组织对放射物质的吸收与骨矿含量成正比的原理，以放射性同位素为光源，测定人体四肢骨的骨矿含量。一般选用部位为桡骨和尺骨中远1/3交界处(前臂中下1/3)作为测量点。一般右手为主的人测量左前臂，“左撇子”测量右前臂。该方法在我国应用较多，且设备简单，价格低廉，适合于流行病学普查。该法不能测定髋骨及中轴骨(脊椎骨)的骨密度。 (2) 双能X线吸收测定法(DEXA)：通过X射线管球经过一定的装置所获得两种能量、即低能和高能光子峰。此种光子峰穿透身体后，扫描系统将所接受的信号

• 如何通过运动来增加骨密度

  运动目的】适量运动，能使人的骨密度在一生中尽可能地达到高的骨峰值。 【运动种类】无氧代谢和力量运动是提高骨密度的主要运动方式。一般可采用中等以上强度的自由重量、固定器械锻炼和对抗地球引力的自身重量的跳跃性练习。与之相对应的有氧运动和全身性的伸展练习也同样重要。 【练习强度】原则上讲，在骨量增长时期，提高骨量运动的强度应在最大心率的75%～80%以上和可重复做14次左右的肌肉练习重量。对于体质弱者和女性来说，要根据自身情况适量调整运动量，以防因过量运动造成内分泌系统功能失调。【运动时间】每次的运动时间应控制

• 在什么部位做骨密度检查比较好

  骨密度检查主要用于3个方面 (1)早期诊断骨质疏松和骨折危险度的预测; (2)对内分泌及代谢性骨病的骨量测量，从而制定安全的、最佳的治疗方案，防止骨折发生; (3)病情随访及疗效评价。 对什么部位做骨密度检查比较好 一般说来，骨密度每减少一个标准差值，无论用何种方法测定和在何处测定，都揭示今后发生骨质疏松性骨折的风险将增加约50%。但在某一特定部位测得的骨密度，对该处今后发生骨折的风险预测作用，比在其他部位测定时要好。因此，较为明智的选择是在较常发生骨痛的部位做骨密度检查，或在已测得骨量减少的部位定期复查

• 骨密度低有什么症状 后背疼痛

  有一大部分骨密度低的人群在日常生活中都会感到后背疼痛，而且疼痛的方式是沿着脊柱周围向身体的两侧延伸的。骨密度疼痛引起的疼痛情况是不定的，当仰卧位或者坐位的时候，疼痛的情况又可能会得到缓解，但是长时间站立又可能会产生疼痛。

• 骨密度低吃什么食物 燕麦

  燕麦可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力;含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙佳品。发现骨密度低后可以多吃燕麦。

• 少量饮酒能增加骨密度

  饮酒适量 啤酒的“健康”功效可能给嗜酒者带来了好消息。然而，研究人员提醒说，人们不宜过量饮酒。 班福思建议：“选择钟爱的啤酒，适量饮用，会为身体提供硅元素。” 英国国家骨质疏松症学会成员克莱尔?鲍林说，协会欢迎班福思等人的研究结果，但这决不意味着人们应该大肆喝酒。 她说，少量饮酒或可增强骨密度，大量饮酒则会降低骨密度，而每日饮酒量超过2杯就会增加骨折风险。此外，其他与饮酒相关的健康隐患也不容忽视。 塔夫茨大学研究人员柯丝蒂?塔克则提醒说，不少研究显示酗酒不利于强健骨骼，甚至导致骨质疏松，人们不应仅靠酒精保

• 如何读懂骨密度检测

  相信做过骨密度检测的人应该会对“T值”和“Z值”有所印象。一般情况下，骨密度检测结果往往以“图片+表格”的形式给予反馈：“图片”直观展示的是被检者的骨密度数值位于中国男(女)性骨密度参照曲线图的具体位置;“表格”直接列出T值和Z值的数值。 1、读懂“T”值 “T值”划分为三个区间，各自代表不同的意义。 -1﹤T值﹤1表示骨密度值正常。 -2.5﹤T值﹤-1表示骨量低、骨质流失。 T值﹤-2.5表示骨质疏松症。 T值是一个相对的数值，临床上通常用T值来判断人体的骨密度是否正常，其将检测者检测所得到骨密度与3

• 老年人骨密度检查怎么看

  做骨密度检查会不会疼？ 现在大多数骨密度仪具有高度精确、操作简单、无损伤等优点。患者检查前无需特殊准备，测定时无任何痛苦，跟行CT、X线检查相似。测定结果由计算机进行统计处理。一般来说，骨密度检查是一个部位一个部位进行，并且检查结果也是反映某个部位的骨密度值，全身情况则需进行综合评估。 做骨密度检查数据怎么看？ 1、T值是将检查所得到骨密度（BMD）与正常年轻人群的BMD相比，以得出高出（+）或低于（-）年轻人的标准差（SD）数，是诊断骨质疏松症最有意义的数值。 2、Z值是将检查所测得的BMD与正常同龄人

• 孕妇怎么查骨密度

  1、一般情况下,建议孕妇在怀孕期间最好进行3次骨密度检查。第一次一般在怀孕初期至16周之间,检查目的是看孕妇自身的钙储备情况;第二次一般在怀孕20至24周,检查孕妇的钙吸收情况,以确保孕妇能够在胎儿骨骼发育初期,为胎儿提供充足的钙;第三次一般在怀孕28周后,这个阶段胎儿生长迅速,通过检查,可以了解孕妇是否可以为胎儿提供足量的钙。 2、当然,孕期骨密度的检查也可以因人而异,如孕妇出现抽筋等问题,需要随时进行检查。除了孕期,哺乳期也需要关注骨密度,因为哺乳期骨钙流失较快,此时如骨密度偏低,可导致乳母及幼儿的骨

• 骨密度正常值应该在什么范围

  定义 骨密度全称是骨骼矿物质密度，是骨骼强度的一个重要指标，以克/每平方厘米表示，是一个绝对值。在临床使用骨密度值时由于不同的骨密度检测仪的绝对值不同，通常使用T值判断骨密度是否正常。T值是一个相对值，正常参考值在-1和+1之间。当T值低于-2.5时为不正常。 提高骨密度的药物和饮食方法： 根据骨密度缺少产生原因和作用机理的不同，在进行保健食品配方设计时可选择不同原料。经常使用的原料如下： 1.钙剂：如钙吸收正常，每日给1.00克—1.50克即可。各种钙剂中，碳酸钙使用得比较普遍。对65岁以上老人每日0.

• 强直性脊柱炎患者需要检查骨密度吗

  强直性脊柱炎患者容易发生骨质疏松，并且在患病早期就可以出现。正常人的骨量在10-25处于蓄积阶段，30岁左右达到高峰，35-40岁开始减少。强直性脊柱炎发病多在20-30岁甚至更早，可以想象，由于疾病的原因使得强直性脊柱炎患者的骨量不能正常的蓄积，所以在30岁左右也通常达不到骨量的高峰，随着年龄的增长和疾病的影响骨量会进一步的减少。 据统计数据证明大约有50%以上的强直性脊柱炎患者有骨质疏松，发生年龄可以早至20-30岁。AS患者骨质疏松的程度轻重不一，目前的一些研究表明与强直性脊柱炎本身的轻重程度有关联

• 骨密度正常值是多少

  一、骨密度的正常值： 骨密度全称是骨骼矿物质密度，是骨骼强度的一个重要指标，以克/每平方厘米表示，是一个绝对值。在临床使用骨密度值时由于不同的骨密度检测仪的绝对值不同，通常使用T值判断骨密度是否正常。T值是一个相对值，正常参考值在-1和+1之间。当T值低于-2.5时为不正常。 骨密度正常为100%，减少1%～12%属于基本正常。 二、骨密度的检测结果意义： 骨密度的检查结果通常报告为T值和Z值。 1、骨密度检查后通常给出T 值，其含义为与正常人的巅峰骨密度(即健康青年的骨密度)相比，受测试者骨密度的变化情

• 骨密度增高的原因有哪些

  骨密度增加又称为硬化性骨病, 是一种少见的骨骼发育障碍性疾病, 国内在1955 年首次报导了小儿病例, 至今国内约有100 例报告。由于破骨细胞功能不良所致, 通过动物模型研究, 以及放射线同位素进行实验,己证实石骨症与甲状旁腺的分泌无关, 与血液中降钙素的量也无关 。 引起骨密度高的原因有很多，常见的有： 1、骨硬化性增生：该类情况可导致多种疾病，常见的有慢性炎症、石骨症、氟骨症等。这类患者通过X线检查可以发现表皮质增厚、骨髓腔变窄、骨肉瘤中出现肿瘤骨的现象。 2、骨压缩：这种情况是由于骨压缩让每个单位

• 吃洋葱有什么好处 增加骨密度

  多项研究发现，吃洋葱有助于增强骨密度，对骨密度降低的绝经女性尤其重要。另有研究表明，绝经妇女每天吃洋葱可降低髋骨骨折危险。洋葱中富含的硫化物还对人体结缔组织的形成具有十分重要的作用。

• 骨密度的正常数值

  中国北方汉族健康人的骨密度值，确定峰值骨密度年龄、大小及各年龄段的正常值。应用DXA测定腰椎L2--L4及髋部骨密度。结果表明男性峰值骨密度年龄各部位均在20--24岁，L2--L4 密度值为1.228(g/cm3);女性峰值年龄腰椎在30--34岁，值为1.197(g/cm3)。髋部骨密度峰值年龄在25--29岁。 在国际骨质疏松基金会(IFO)2004年世界骨质疏松大会上，英国谢菲尔德大学WHO代谢性骨病研究中心Johnell等对12个临床研究进行荟萃分析后认为，无论男性，还是女性，骨密度(BMD)均

• 骨密度低的患者在临床医学上有什么症状表现

  大约有超过70%左右的骨密度低的人群平时不自觉的就会觉得后背疼痛，而且这种疼痛是沿着身体的脊柱逐渐向身体的两侧蔓延，当骨密度低的人仰卧或者是坐下的时候疼痛的状况可以得到缓解，但是如果长时间站立则又会疼痛。 骨密度低的人经常在早上起床的时候或者是弯腰的时候会感觉到关节部位不适，甚至在用力咳嗽的时候全身的关节都会有胀痛的感觉。有一些长时间骨密度低的人身椎体骨小梁会发生萎缩，而且椎体会慢慢被压缩变形。 有一些骨密度低的人即便是到了成年以后身高也会缩短，而且这样的人往往会伴有驼背的现象。这可能是因为这股密度低导致

• 骨质疏松症患者检查骨密度有什么意义

  骨质疏松在早期没有明显的疼痛等症状，骨密度检查是早期诊断骨质疏松的金指标。因此，更年期后的女性、老年人、糖尿病患者，特别是有腰背疼痛的人，都应及时做骨密度检查，以早期诊断，及早治疗。骨密度能够准确地预测绝经后妇女发生骨折的危险性，当骨密度低于相应的年龄标准时，髋部骨折的危险性会上升。

• 婴幼儿及孕产妇检测骨密度的重要性

  一、婴幼儿及儿童为什么要检测骨密度 1. 骨密度检测对发现婴幼儿骨矿缺乏及早期佝偻病是其他检查方法无法替代的。 2.儿童期骨钙缺乏会导致骨骼严重变形，骨密度过高或过低，均可影响成年后的身高，因此要早 期发现，早期预防。骨密度检测，可动态观察钙剂治疗效果。 3. 超声骨密度检测无射线、无创伤，特别适用于婴幼儿及儿童，(乳牙发育不良、恒牙萌出较晚、身高与同龄差距过大)，可直接对骨矿缺乏做出诊断，并能对病情程度做出定量报告。 二、孕妇及哺乳期妇女检测骨密度的重要性 1. 孕期及哺乳期，是需要做骨密度检测的特殊人

• 产后不运动骨密度会降低

  美国研究者发现，如果新妈妈在生下宝宝后没有运动，她们腰椎以下脊柱部分的骨质密度将减少7%左右。这是分析了多名女性产后4～20周的骨质密度所得到的。 人体的骨质密度指数如何与身体的钙是否足够密切相关，决定人是否患有骨质疏松症。研究人员说，哺乳期的女性每天都要从自己储存的钙中大约转移200毫克到母乳中，而钙的损耗会造成骨质密度的损失。可喜的是，研究人员还发现，运动对于减少哺乳期的钙损失会有一定帮助：相对于不运动的哺乳妈妈损失7%的骨质密度，保持运动的只损失4.8%。