骨科类
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白领女性要当心骨科类疾病
“头歪一歪,脖子就酸疼;握一会儿鼠标,整条手臂就麻了。坐久了,就腰酸背痛”。近年来工作方式单一的上班族由于长期承受高强度工作,常常会因为不同程度的疼痛不适前去医院就诊,尤其是骨科类疾病如颈椎病、腰椎病和关节炎等,在中青年白领中已成了高发病。 近年来,上班族颈椎病发病率逐年上升。据了解,大多数上班族,长期守在电脑前面,较少运动,因此发生颈部劳损的几率较大,而许多人没有及时就医的意识,有的人去美容院按摩了事。长此以往,就容易累积成颈椎病。 颈椎病是一种慢性退行性疾病,以往多见于中老年人,近年来有年轻化的倾向,
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做了手术的人能吃羊肉吗 骨科类手术后能吃羊肉吗
骨科类手术之后不能吃高脂肪的羊肉,不仅会加重消化负担,同时羊肉中钙离子含量很低,磷元素含量很高,高磷元素的食物食用的时候会减少钙离子的吸收,对于骨骼和重建不利,因此骨科类手术之后不能吃羊肉。
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白领女性要当心骨科类疾病
近年来,上班族颈椎病发病率逐年上升。据了解,大多数上班族,长期守在电脑前面,较少运动,因此发生颈部劳损的几率较大,而许多人没有及时就医的意识,有的人去美容院按摩了事。长此以往,就容易累积成颈椎病。 颈椎病是一种慢性退行性疾病,以往多见于中老年人,近年来有年轻化的倾向,尤其是伏案工作强度大的办公室工作人员。颈椎病症状复杂,主要症状是颈部疼痛、板滞、伴有上肢的疼痛麻木、头痛、头晕、耳鸣等。 专家提醒,颈椎保健应从点滴做起。通过日常工作、生活中的自我保护来预防颈椎病的发生。颈椎病的病因大多是由于姿势不够端正、长