材料:花生米250克,红枣5颗,桂圆肉15克,白糖适量。 做法:将花生米、红枣洗净之后,将两者与桂圆肉一起放入锅中煮,煮沸之后改用文火继续。最后将白糖加进去再煮至花生米烂掉即可。 功效:既能提神还能润肺和胃。