桂圆大枣红豆汤
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宝宝喝哪些汤健脾养胃 桂圆大枣红豆汤
食材：干桂圆15克，大枣25克，红豆80克，水适量。 做法：先把红豆用清水洗干净后浸泡2小时；把桂圆去壳留肉，大枣清洗干净备用；然后把泡好的红豆和大枣一起放入锅内，加入适量的水煮，待煮开的时候加入桂圆继续煮，待再次煮沸后转用小火熬煮1个小时左右即可。 营养成分：大枣性温，有补脾理气、安神养血、健胃养胃的作用，可以用于治疗宝宝脾胃虚、气血虚、胃口差等症状。
桂圆大枣红豆汤