管住嘴迈开腿
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糖尿病预防关键管住嘴迈开腿
随着人们生活水平不断得到改善，物质生活变得越来越丰富，人们的平均体重也随之节节升高。如今，肥胖者已从“少数”人群变成了“多数”大军。统计资料表明，美国成年人中有61%的人达到了“超重”或“肥胖症”的水平。正是这一快速壮大的肥胖人群使得糖尿病患者的数量比过去有了突飞猛进的增长。例如，在过去的十年里，美国的糖尿病患者增长了40%，占美国总人口的6.9%。据专家们的预测，到2050年，美国经确诊患糖尿病的人数可较现在增长165%。 专家介绍说，体重超重加上老不活动十分容易让人患上糖尿病。在三十岁以上的糖尿病患者