1、预防关节型牛皮癣要注意饮食:牛皮癣患者应注重饮食科学,均衡搭配,养成良好的饮食习惯,多食富含维他命、豆类以及豆制品和奶制品的食物,对辛辣刺激类的食物应少吃或不吃。 2、预防关节型牛皮癣要培养良好的生活习惯:合理安排作息,注意劳逸结合、避免熬夜、过度劳累,和个人卫生,严防感冒。 3、坚持运动:适当的运动可提高牛皮癣患者的免疫力,不过在运动时应控制运动的量和出现外伤,运动过度可降低免疫力,外伤会加重病情,都不利于牛皮癣的治疗。 4、预防关节型牛皮癣要保持良好的心理状态:牛皮癣患者的心理状态的好坏,对牛皮癣