哥伦比亚咖啡作为当今的咖啡品种之一，受到咖啡爱好者的喜爱。和众多咖啡品种一样，哥伦比亚咖啡有一定的减肥效果。 科学研究发现运动员健身前喝咖啡可以加速新陈代谢，燃烧的的卡路里数量比平时多15%。数字显示，咖啡因饮用含量与体重的比重则是4.5毫克咖啡因/千克体重，比如一位68公斤女子需要的咖啡因则为300毫克左右。所以那些想减肥的人士，可以选择在运动前喝一杯哥伦比亚咖啡，从而达到最佳的减肥效果。 哥伦比亚咖啡冲泡好后，可以深深地闻一闻哥伦比亚咖啡的香味，让自己沉浸在哥伦比亚咖啡的浓郁香味中，此方法还能刺激五官
哥伦比亚咖啡