肝气虚

• 肝气虚怎么治疗和进行饮食调理

  肝气虚指的是肝脏比较虚弱，肝虚可以根据轻重程度不同可以分为肝气虚、肝阴虚和肝阳虚三种，肝气虚算是肝虚当中最为轻微的一种虚弱状态，肝气虚也需要积极进行治疗和调理，不然的话可能就会使得肝虚变得越来越严重，造成不可挽回的严重后果，那么肝气虚怎么治疗和进行饮食调理呢?下面就说一下这个问题。 肝气虚如何治疗 想要治疗肝气虚可以采用中药进行调理，中药治疗肝气虚的作用还是比较明显的，患者可以去看一下中医，让中医开药方为自己进行调理，当然你也可以去看西医，西医治疗也可以起到不错的立竿见影的效果。 肝气虚的饮食调理 多多摄

• 肝气虚的表现有哪些

  1、亚健康 就肝虚的患者来说，常常会出现精神疲乏和面色黯淡以及头晕眼花的症状，还会引起食欲不振和胸口有疼痛的症状。就肝虚来说，是可以进行调整的，往往是因为肝功能虚弱所造成的。同时，在生活中，有很多人会出现身心疲惫的情况，引起人体亚健康的现象，这也是肝虚的一种症状。所以，只要患者进行良好的休息，并适当的进行运动，就能够恢复肝虚的情况，令人体更加健康。 2、性欲低 其次，若是女性朋友出现持续性的性欲低下，也是肝虚所造成的，就必须要多注意养肝。事实上，很多人在生活中出现性欲低的情况时，往往会觉得这是肾虚。事实上

• 气血不足泡脚可以吗 肝气虚泡脚方

  泡脚功效：疏肝解郁，健脾养血。用于皮肤无力，头晕心悸，胸胁胀满，纳呆腹胀，便溏不爽，肠鸣矢气，或腹痛欲泻，泻后痛减，舌淡苔薄白，脉弦等症。 柴胡白芍汤 配方：柴胡，白芍，佛手各20克。 用法：3药择净，加清水浸泡5-10分钟后煎汁，晾温泡脚，每天泡2次，每次10-30分钟，每天1剂，连用7-10天。 佛手汤 配方：佛手30克，白术，茯苓各15克。 用法：所有药材清洗干净，加清水适量，浸泡5-10分钟，煎汁，晾温足浴，每次10-30分钟，每天2次，每天1剂，连用7-10天。

• 肝气虚怎么调理呢

  肝气虚怎么调理呢 花生 花生含有丰富的蛋白质和脂肪及多种维生素、钙、磷、铁等矿物质。花生中的脂肪大多为油酸和亚油酸等不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇的作用，还有很好的美容养颜功效。 花生含有丰富的蛋白质和脂肪及多种维生素 红枣 红枣能够活血调经、养心安神，可以改善失眠、黑眼圈的症状，能去斑、红润美肤。 竹笋 竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。海参因含胆固醇极低，是一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物。 而且它的肉质细嫩，易于消化，所以非常适合老年人与儿童