夫妻关系

• 生完孩子夫妻关系怎么处理 善用零碎时间充实自己

  有了小孩后，母亲的大部分时间经常花在陪伴孩子身上，建议除了善用资源、拨出时间关心老公需求外，也建议妈咪善用零碎时间充实自己，或为自己的未来计划做些准备，例如：准备证照考试、培养运动习惯、学习新知等，就算每天只花10～30分钟的零碎时间，但长久累积下来，也会有所成果，建议妈咪不要因为每日进度太细微就放弃计划，应看重自己每日的微小进步，一方面帮助妈咪增加自信，另一方面也让自己在育儿生活中持续进步、不与社会脱节。

• 让夫妻关系维持新鲜的十招

  第一招：挖掘被忽略的机会 你的时间经常会被工作、孩子、娱乐所占去，显得很不够用。但性学专家指出：夫妇缺乏一同上床而不受干扰的非睡眠时间，可能是问题的一部分，主要是夫妇并未充分恰当地善用时间。 第二招：改善抚摸技巧 经过数年婚姻生活后，经常抚摸爱侣，更能令双方感情巩固下来。专家表示：“除了做爱，不少夫妇难得会情深款款地抚摸对方，他们可能对此感到别扭。”改善抚摸技巧是消除一切达至良好效果的障碍。 第三招：学会说出你的意愿 不少男士会表现得像苦行修士一样，极力尝试以真挚的力量来覆盖你，借此取悦你。假如你有任何希

• 生完孩子夫妻关系怎么处理 婚姻中优先支持

  对另一半而言，伴侣的一句话可以让创意充满执行动力与满怀希望，但无心的一句话，也可能成为对方耳中的负面批判，常常很多时候，女性只是觉得彼此在聊聊，却未察觉先生听来就像批评。优先给予支持，听起来可能微不足道，但却能让先生往后的日子更愿意与老婆分享，让彼此间有更多情感上的互动。

• 生完孩子夫妻关系怎么处理 育儿不忘关心另一半

  母亲的天性让女性在孩子出生后，时时刻刻都不愿和宝宝分开，只想给他全部的时间与呵护。与孩子分不开的阶段，林静如观察发现，大约是孩子出生后到5岁之间，通常过了5岁，孩子开始上学，黏在妈妈身边的时间减少，若之前不愿假手他人照顾孩子的母亲，多半也在此时比较能够将孩子托给信赖的长辈照顾，此时也才会有多余的时间分配给自己与老公，然而，若这5年因为全心全意在孩子身上，忽略照顾老公的情感需求，漫长的5年难免让老公觉得孤单，夫妻感情若因此出现变数也大有可能。 比起孩子，妈妈其实更容易有「分离焦虑」，如果能够提早明白：此时「

• 生完孩子夫妻关系怎么处理 孩子会丰富婚姻生活

  即便因为育儿分散了夫妻双方关注彼此的时间，林静如仍然鼓励每对夫妻不要因此放弃共同养育孩子的体验，因为看着新生命从诞生到成长，每个进步都会让父母的付出感到欣慰与幸福，共同扶养的经验，也会丰富夫妻之间的生活与对话。 孩子的出生，只是影响婚姻生活的其中一个变因，并不是使夫妻感情产生改变的主因，孩子出生后，虽然会影响时间与家庭支出分配，但夫妻之间的感情经营仍然可以持续，端看双方如何面对生活中出现的变因，并在取舍中达成育儿与感情维系的平衡点，例如：持续保持孕前的互动模式，规划两人一直都有的出游习惯，或寻找替代方案，