茯苓酸奶的做法： 1.将茯苓放入料理机中磨成粉，也可以直接买茯苓粉，过筛一下即可 2.然后倒入纯牛奶中，小火慢慢煮开，再晾温 3.然后将容器洗干净后放入沸水中煮开销毒，擦干水分 4.再将酸奶发酵粉倒入容器中，倒入牛奶，搅拌均匀至融化 5.再倒入牛奶搅拌均匀后盖好盖子，放入保温发酵的容器中 6.保温30度左右，发酵最少9个小时就可以盛出，然后放入蜂蜜调味 7.每天早晨搭配面包和水果吃，十分营养哦。 茯苓酸奶的做法贴心提示： 茯苓粉要磨的特别细，以免会出现沉淀。
茯苓酸奶