蜂蜜红枣茶

• 蜂蜜红枣茶营养价值

  蜂蜜：是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析，含有与人体血清浓度相近的无机盐、维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒之功效。 红枣：红枣是一种营养佳品，被誉为“百果之王”。红枣含有丰富的维生素A、B、C等人体必须的多种维生 蜂蜜红枣茶 素和18种氨基酸、矿物质，其中维生素C(抗坏血酸)的含量竟高达葡萄、苹果的70-80倍，路于(维生素P)的含量也很高。中国的草药书籍「本经」中记载到：红枣味甘

• 蜂蜜红枣茶的好处

  蜂蜜的功效是养阴，润燥。健脾益胃的。红枣的功效是补中益气、养血安神的。饮用这个茶对女性很好。 蜂蜜红枣茶，养血安神，具有温补效果。可以坚持喝。 蜂蜜红枣茶可以养颜美容，补血益气，还可以温补脾胃，是很好的秋冬饮品，既简单又好吃，坚持下来效果显著，美女要以内养外才真正达到美丽。

• 吃什么食物美白 蜂蜜红枣茶

  原料：干红枣150克、冰糖50克(或片糖)、蜂蜜200毫升、水350毫升 做法：干红枣洗净切开挖去核后和冰糖放入锅中，加水用大火煮沸后盖上盖子，转小火煮至汤水收干;用打蛋器将红枣搅拌成枣泥，继续煮，一直煮至水份收干;将枣泥盛晾凉后倒入蜂蜜搅拌均匀，密封好放入冰箱保存;饮用时，取适量蜂蜜枣泥，冲入温开水调匀即可。 功效：蜂蜜中含有大量氨基酸、维生素及糖类，这些物质极易被人体吸收，红枣具有活血养颜的功能，能改善冬天手脚冰冷的状况，常喝蜂蜜红枣茶使皮肤变得更加细腻有光泽。