妃子笑荔枝
-
妃子笑荔枝一天能吃多少 妃子笑荔枝几月份上市
5月份开始上市。 五一的时候第一批妃子笑就已经上市了，妃子笑是荔枝品种中较为早熟的品种了，而且口感酸甜，大众接受度高，又富含营养，食用妃子笑荔枝可以为身体补充维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分，适量食用对身体很有好处。
-
妃子笑荔枝一天能吃多少
不超过200克。 荔枝是味道甜美的水果，吃的时候很容易多吃，《中国膳食指南》指出：每天对水果的摄入量是200-400克左右，吃100-200克荔枝后，再吃些其他水果可以满足每天对水果的需求。