非油炸方便面
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非油炸方便面会发胖吗
会的。 不要看不是油炸的，就是不长胖的，长胖油腻是一方面，但是最主要的就是没有营养，会有过多的致癌物。方便面面饼没有太多的油，但是调味料包会有很多的油。
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非油炸方便面健康吗 吃方便面有哪些坏处
1、容易上火。方便面属于油炸食品，吃多了容易导致人上火。 2、对人的肾脏不好，因为方便面的盐含量较大，摄入后对人体的危害明显。 3、容易得肠癌，方便面等食品多用精制面粉制成，本身少纤维素，加工过程中还会丢失纤维素及矿物质。如果长期吃这类食品，人体会因为缺乏纤维素和钙而易患上肠癌。 4、经常吃油炸方便面容易导致胃肠功能失调，出现胃肠胀气、胃痛等症状。由于油炸方便面含有较多调味剂及添加剂，经常食用还会使人味觉迟钝，影响正常食欲。