番石榴

• 石榴和番石榴有什么区别

  石榴形状如瘤，皮内有水晶样的小籽，秋季果实成熟时采收食用，其口味大致有酸、甜两种。石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。据分析，石榴果实中含碳水化合物17%，水份79%，糖13～17%，其中维生素C的含量比苹果高1～2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，果实以鲜吃为主，也可制成上等饮料。 番石榴别称拔子、那拔、鸡矢果，呈球形、卵形或洋梨形，果皮光滑，未成熟时为绿色，成熟时颜色各异，色泽 艳丽，风味奇特。番石榴也称原产于

• 番石榴可以放冰箱吗

  1、番石榴买多了一次吃不完可以放在冰箱里保存。但不宜久存,最好现买现吃。 2、番石榴是温性水果适合保存温度2--3度不宜超过5度,湿度85/100的环境下保存。一般直冷式冰箱冷藏室温度可控制在5--15度之间,基本能达到石榴的保鲜要求。 3、番石榴放外面皮很快就干掉了,变得很难看的。 4、将预冷并经杀菌剂处理的番石榴,放入聚乙烯塑料薄膜袋中,扎好袋口,置于冷凉的室内。用此法贮藏140天,果实仍新鲜如初。也可将经杀菌剂处理过的石榴果实,用塑料袋单果包装,这种果实在3—4℃条件下贮存100天,果粒新鲜度好,虎

• 番石榴怎么算熟了 番石榴不能与什么食物同吃

  螃蟹与石榴不宜同食。螃蟹富含蛋白质和钙,石榴富含鞣酸。二者如果同时食用,不仅会降低蛋白质的营养价值,还会使螃蟹中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质,刺激胃肠,出现腹痛、恶心、呕吐等症状。所以石榴不宜与螃蟹等海味食品同时食用。 石榴是温性水果,但西瓜则是寒性水果,二者一温一寒,功能相反,最好不要同吃。 石榴和土豆一起吃会引起中毒。若与土豆同时服用,可用韭菜泡水喝下去解毒。 海参与石榴相克。海参含有丰富的蛋白质和钙等营养成分,而石榴中含有较多的鞣酸。若将二者同食,可导致蛋白质凝固,消化吸收困难,并可出现

• 吃番石榴籽有什么好处 抗氧化

  番石榴籽是可是吃的，而且人们食用它以后会对身体有多种好处。番石榴籽中含有大量的天然多酚类物质，它是一种天然的抗氧化成分，能提高人体组织细胞活性，也能加减少身体内氧化反应的发生，平时食用以后既能抗氧化又能延缓衰老。

• 番石榴怎么挑 捏软硬

  挑选番石榴的时候，还可以用手捏一捏，如果感觉番石榴比较软，略有弹性的话，那么就代表番石榴已经成熟了；如果感觉手感比较硬，一点也捏不动的话，可能表示番石榴尚未成熟；如果番石榴捏起来特别软的话，可能表示番石榴过于成熟，甚至可能已经坏掉了。

• 番石榴籽吃了会便秘吗

  番石榴的营养物质丰富多样,含有丰富的蛋白质、多种维生素、矿物质及膳食纤维等，但是番石榴性涩，有止泻功能，所以便秘的人吃多了番石榴便秘会更严重，特别是由于上火、胃肠火热引起的便秘，此外，番石榴里面的籽不容易消化，这也是加重便秘的一个原因。 所以，建议便秘患者尽量少吃番石榴，可多吃些苹果、香蕉、梨子等水果，促进排便，另外，番石榴特别是里面的籽，不太容易消化，所以消化功能差的人，有胃病、胃出血、肠出血疾病的人也不建议多吃。 儿童及有便秘习惯或有内热的人不宜多吃。肝热的人应慎吃番石榴防便秘，因为番石榴具有收敛止泻

• 番石榴可以连皮吃吗

  番石榴在中国台湾、广东、广西均有大面积种植，其帮助瘦身、预防高血压、降血糖等功效越来越受大众认可。番石榴性平，味涩、甘，具有止泻、止血、消炎、收敛、燥湿等功用，可以治疗痢疾、腹泻等疾病。但有便秘习惯或有内热的人均不宜多吃。番石榴营养丰富，可增加食欲，促进儿童生长发育，含有蛋白质、脂肪、醣类、维他命A、B、C,钙、磷、铁。番石榴营养价值高，以维他命C而言，比柑桔多8倍，比香蕉、木瓜、番茄(西红柿)、西瓜、凤梨等多数十倍，铁、钙、磷含量也丰富，种子中铁的含量更胜于其它水果，所以最好能一起食下去。 最常见吃的番

• 番石榴什么时候吃减肥 番石榴减肥一天吃多少

  1-2个即可。 番石榴虽然具有一定的减肥作用，但是也不宜过多食用，建议一天吃1-2个左右，因为番石榴中含有丰富的纤维素，如果食用过多，纤维素堆积在肠胃内无法消化，可能还会引起便秘，反而不利于减肥瘦身。

• 番石榴坏了还能吃吗

  不能吃了。 坏了的番石榴中含有较多的细菌以及细菌代谢所产生的毒性物质，这些物质进入人体之后会影响人体组织器官的正常生理功能，扰乱肠道菌群的平衡，从而使身体出现不适的情况。 就算番石榴从外面看好像只坏了一点，但是其实细菌已经感染到整个果子了，只是肉眼很难发现，所以如果番石榴坏了的话建议最好是不要继续吃了，以免引起身体不适。

• 番石榴需要用盐水泡吗 番石榴泡盐水的步骤

  1、将番石榴用洗净冲洗干净，切成小块。 2、准备一只碗，在里面放入少许食盐搅匀。 3、然后将番石榴倒入盐水中浸泡10分钟左右。 4、最后将盐水倒出，再用干净的清水将番石榴冲洗一遍。

• 番石榴孕妇可以吃吗 孕妇吃番石榴有什么好处

  番石榴为各种水果之冠，其丰富的维生素C可以提高免疫能力，特别是可预防流行性感冒、上呼吸道感染等疾病，有利于提高血管弹性，能将胆固醇分解成硫化物而排出体外，从而清洁血管，有益于营养物质的运输，对促进大脑的发育有益。 其中的钾、磷、硫和氯，可以强化骨骼系统和淋巴系统功能。另外，其含有碱性涩味，能制止胃酸发酵，收敛肠黏膜，多吃可以止泻。 番石榴对人体还具有消食、开胃、通便和美容之功效，经常食用可以促进人体的新陈代谢，促进身体健康和发育。但其果核多而硬，难以消化，有便秘习惯或有内热的孕妇不宜多吃。肝热的人应慎防便

• 番石榴可以放冰箱吗 番石榴怎么保存时间长

  一般番石榴建议放冰箱保存是最合适的，如果没有冰箱，可以考虑用以下的方法来保存番石榴： 1、将番石榴表面的水分擦干。 2、然后用保鲜膜将番石榴裹好。 3、或者用保鲜袋将番石榴装好，密封。 4、最后将番石榴放在阴凉通风处即可。 5、注意避免阳光直射，避免潮湿。

• 消炎吃什么水果好 消炎吃番石榴好

  中医认为，番石榴性甘、涩、平，主要针对于止泻、消炎止血的作用，适用于慢性肠炎、痢疾、小儿消化不良等症状，所以消炎吃番石榴好。

• 吃土豆后可以吃番石榴吗 寒性食物

  番石榴虽然性平，但是果胶含量高，成熟、去皮的番石榴鞣酸含量低，和寒性食物一起食用，肠道滑利性中，果胶又在肠道的表面形成一层膜，十分有利于粪便的排除，食用过多会出现肠道不适的情况。 寒性食物有：螃蟹、生蚝、竹蛏、白蛤、荸荠、菱角、海带、海白菜、海藻、芦荟、柿子等。

• 番石榴米粥的做法 功效

  美容养肤、减脂瘦身。