番茄牛肉汤

• 流鼻血喝什么汤 番茄牛肉汤

  番茄中含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，能帮助鼻腔粘膜粘液的分泌，而牛肉中含有丰富的铁元素，使血液的必需物质之一，很适合流鼻血的人食用。 主料：牛肉，番茄，土豆，洋葱。 调料：黄油，料酒，葱白，姜片，香叶，番茄酱，盐，鸡精。 1、牛肉冲洗干净放清水里浸泡15分钟去血水； 2、把牛肉切小块； 3、把牛肉块放入冷水中加入少许料酒去腥； 4、水开后煮1~2分钟去牛肉纤维中的残留血水； 5、锅烧热后把黄油放入小火融化； 6、把油烧热后放入洋葱煸香； 7、加入切滚刀的土豆块一同翻炒； 8、把土豆表面炒熟以后

• 番茄牛肉汤如何做好吃

  食材明细牛肉 适量番茄 适量胡萝卜 适量洋葱 适量大葱 适量蒜 适量花椒粉 适量生姜粉 适量盐 适量鸡精 适量原味 口味炖 工艺 一小时 耗时 简单 难度 【2011年菜展】番茄牛肉汤——暖身的汤的做法步骤 1 牛肉处理干净，切成四方小丁。 2 锅中加冷水(不要用沸水，冷水煮可以去除牛肉的血水)开火烧开。煮至牛肉软烂捞出。 3 洋葱切丝。 4 胡萝卜切菱形片。 5 西红柿洗净切成块。 6 大葱切花，蒜切瓣。 7 锅中加油烧热，下入葱花爆香。 8 下入番茄块翻炒至软烂。 9 加入牛肉块和蒜瓣翻炒。 10 加