反光材料
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反光材料类装备
3M反光材料不会主动发光,一定要有光源的存在它才会被动反光。反光材料在白天不是很明显,要有一定角度才能看到,但是在晚上只要有光线照射就会非常明亮。主要作用是避免夜间行车造成危险。 3M反光条,你可以把这种3M反光条贴在鞋子上、衣服上或者任意你觉得适合的地方,DIY各种形状和图案。 反光外套,反光风衣在跑友圈中比较常见。风衣外层有一层特殊的炫光涂层。不过大部分反光风衣由于涂层的存在,透气性不佳,气温特别高时就用不上
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反光材料类装备 夜跑的注意事项
夜跑者一定要选择路面平坦、照明好、离家近的安全且熟悉的跑步路线。 夜跑者不要选择太晚出门跑步,最好结伴而跑,这样有个照应。跑前记得跟朋友家人知会一声跑步路线。 建议夜跑通常建议在23点前结束,一是处于跑者人身安全考虑,二是运动过晚影响睡眠。