二十种

• 降脂食物有哪些 常吃二十种降血脂食物

  1.薏仁 薏仁能降低血脂及血糖，促进新陈代谢，有利尿作用，有效改善水肿现象，而且薏仁热量比较低，多吃也不怕胖。而且薏仁含有丰富的水溶性纤维，可以改善便秘，清除体内堆积毒素。 2.三文鱼 三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能降低血液中甘油三酯水平，并能升高高密度脂蛋白胆固醇，增强血管弹性。在淡水鱼中，鲤鱼是非常值得推荐的降脂食物。 3.大蒜 大蒜、生姜等食物一直都是防癌的最佳食物，但除了这个功效以外，大蒜中含有的挥发性辣味素，可清除积存在血管中的脂肪，有明显的降低胆固醇的作用。 4.菜花 其脂肪含量低、膳食纤

• 来自新手妈咪的二十种困惑

  Q：很多朋友的孩子出生时，都有个3300克~3500克，而我的宝宝虽然足月出世，却只有2500克，是不是太小了? A：健康的新生儿有各种体型，大小亦不尽相同。的确，2500克以下可能意味着在母体内摄取的养分不足，或是无法顺利吸收(例如母亲怀孕时酗酒、抽烟、吸毒);然而一个小巧玲珑的2500克宝宝，绝对可以和一个3500克的大宝宝一样健康活泼的。影响宝宝体重的可能原因有很多，如母亲在怀孕期节食、母亲的健康状况及母亲怀孕之前的体重等。 Q：我听说在宝宝出生时即与母亲亲密接触，对拉近日后关系极为重要。可我自女儿

• 备孕者可以接种新冠疫苗吗 二十种人不宜打新冠疫苗

  在我国新冠疫苗的安全性是可靠的，绝大部分人都可以接种新冠疫苗，只是少部分人被建议暂时不能接种疫苗，但这只是暂时的，接种新冠疫苗是防控新冠疫情最有效的手段，需要全民的积极接种疫苗，才能早日获得免疫力和保护力，主要有以下人群不宜接种新冠疫苗： 1、对疫苗的活性成分、任何一种非活性成分、生产工艺中使用的物质过敏者，或以前接种同类疫苗时出现过敏者。 2、既往发生过疫苗严重过敏反应者(如急性过敏反应、血管神经性水肿、呼吸困难等)。 3、患有未控制的癫痫和其他严重神经系统疾病者。 4、正在发热者，或患急性疾病，或慢性

• 姜的二十种食疗功效效

  l、治呕吐不止：生姜汁一汤匙，蜂蜜2汤匙，加开水3汤匙调匀，煮沸后一次服下。 2、治风寒骨疼、关节疼： ①生姜、葱白各适量，捣烂炒热，用布包好熨敷患处，一日数次。 ②生姜数片放患处，用艾条灸之。 3、治胃病发作：生姜、桂皮各12克，加水适量煎汤服下，一日2次。 4、治胃、十二指肠溃疡：生姜25克切碎，放在一个猪肚中，加水用文火炖烂，分数次食用。 5、治中暑昏厥：生姜、韭菜各适量，大蒜1头，共捣烂取汁灌服。 6、治急性菌痢：生姜25克，红糖50克，共捣成糊状，一日3次分服，连服数日。 7、治产后腹疼：生姜、

• 二十种人不宜打新冠疫苗

  1.对疫苗中的成分过敏者不适合接种新冠疫苗。 2.既往接种其它疫苗时发生过严重的过敏反应者，比如过敏性休克、荨麻疹、湿疹、呼吸困3.难、血管神经性水肿或腹痛不适合接种新冠疫苗。 3.患有急性疾病不适合接种新冠疫苗。 4.严重慢性疾病的人群，处于慢性疾病的急性发病期和有发热症状的人群也不能接种新冠疫苗。 5.妊娠期妇女不适合接种新冠疫苗。 6.哺乳期妇女不能接种新冠疫苗。 7.有惊厥、癫痫、脑病、精神疾病史或家族史的人群不适合接种新冠疫苗。 8.患有未控制的癫痫和其他进行性神经系统疾病的人群，有格林巴利综合

• 新冠疫苗头孢过敏的人可以打吗 二十种人不宜打新冠疫苗

  1.对疫苗中的成分过敏者不适合接种新冠疫苗。 2.既往接种其它疫苗时发生过严重的过敏反应者，比如过敏性休克、荨麻疹、湿疹、呼吸困3.难、血管神经性水肿或腹痛不适合接种新冠疫苗。 患有急性疾病不适合接种新冠疫苗。 4.严重慢性疾病的人群，处于慢性疾病的急性发病期和有发热症状的人群也不能接种新冠疫苗。 5.妊娠期妇女不适合接种新冠疫苗。 6.哺乳期妇女不能接种新冠疫苗。 7.有惊厥、癫痫、脑病、精神疾病史或家族史的人群不适合接种新冠疫苗。 8.患有未控制的癫痫和其他进行性神经系统疾病的人群，有格林巴利综合症病