阿胶乌鸡汤

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  食材： 乌鸡150g、盐适量、阿胶15g、瘦肉100g、红枣5g、桂圆5g、姜3片。 做法： 1)将乌鸡、瘦肉洗净切成小块，红枣洗净去核，桂圆洗净。 2)锅内烧开水，放入鸡肉、瘦肉焯去血渍。 3)再捞出洗净。 4)将乌鸡、阿胶、瘦肉、红枣、桂圆、姜片放入炖盅内。5)加入适量的清水，隔水慢火炖2小时 6)炖好后加入适量的盐调味即可食用。

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  阿胶补血，乌鸡又非常适合女人的体质，定期用这道菜补一补，气色差的女人会大有改观！ 食材：乌鸡150g、盐适量、阿胶15g、瘦肉100g、红枣5g、桂圆5g、姜3片。

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  阿胶大补阴血，乌鸡补肝益肾，非常适合女性滋阴养颜、补气血，定期用这道菜补一补，气色差的女人会大有改观！ 食材： 乌鸡150g、瘦肉100g、阿胶15g、红枣5g、桂圆5g、姜3片、盐适量。 做法： 1、乌鸡、瘦肉洗净切好，放入锅中。 2、加入红枣、桂圆、姜，大火煮沸，小火熬2小时。 3、加入阿胶，再煮15~20分钟即可。