阿胶羹
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阿胶羹的做法 食材
主料：阿胶250克 其他食材：黄酒250毫升、冰糖250克、黑芝麻核桃适量。
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阿胶怎么吃效果好 阿胶羹养颜益寿
将250克阿胶砸碎，在黄酒中浸泡一到两天后计入冰糖，水，芝麻和核桃仁蒸一到两个小时，搅拌均匀后再蒸半个小时到一个小时，待阿胶冷却后保存，每天早晚各服一次，能起到补血益肾，养颜益寿，润肠通便的效果。