杜仲炖猪腰
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杜仲炖猪腰
工艺：炖 口味：其它口味 难度：初级入门 人数：2人份 准备时间：10分钟 烹饪时间：60分钟 用料 主料：猪腰(300克) 辅料 杜仲(30克)枣(10克)鸡血藤(15克)桑寄生(30克) 调料 盐(3克)姜(5克) 杜仲炖猪腰的做法 1、杜仲去粗皮; 2、将杜仲、鸡血藤、桑寄生、猪腰、生姜、红枣洗净; 3、猪腰去脂膜，切片; 4、把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮一小时，调味即可。 营养功效 糖尿病并发高血压属肝肾不足者，症见腰酸无力，不耐久坐，双膝酸软，步履乏力，头晕眼花，神疲
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腰椎间盘突出症食疗方法 杜仲炖猪腰
准备杜仲30克，桑寄生30克，猪腰2个，生姜、红枣各少许。先将全部用料洗净后、红枣去核，猪腰去脂膜后切片；然后一起放入锅中加入适量清水后用大火煮沸，在用慢火煮2小时，调味即可，随量食用。适用于腰椎间盘突出引起的腰部酸痛、下肢无力、劳动后疼痛加重等症状。