断奶期

• 宝宝断奶期饮食有原则

  宝宝断奶期的饮食原则 断奶期的宝宝食物需要烂、软，比如软米饭、烂面条、米粥、米粉等，膳食中荤素、米面、粗细比例得当。每天最少吃3种素菜，2种荤菜。荤菜可以是蛋黄、鱼虾、瘦肉、动物内脏等，素菜可以选择豆腐、绿叶蔬菜、水果等。蛋黄可以隔天吃1个，同一种肉类需要隔2天以上吃一次，一次可吃10-30克，蔬菜、豆腐每天都可以吃，量也能逐渐增加，每次吃50-100克。 在宝宝9个月时，会有明显的口味偏好，容易偏食，为避免宝宝偏食造成营养不良，做辅食时，可以把几种食材混合起来，比如小米粥里加蛋黄泥、烂面条里加入肉末，或

• 8种食物适合宝宝断奶期食用

  1、荞麦面 荞麦面是很多妈妈会做给宝宝吃的一种面食，但是荞麦面容易引起宝宝过敏，所以最好在断奶后期给宝宝食用。在初次添加荞麦面时，妈妈要注意宝宝食用后的反应，如果出现过敏，最好停止喂食。荞麦面煮熟后药用温开水漂洗掉荞麦粉再给宝宝吃。 2、油豆腐 油豆腐很多油，并不适合宝宝断奶初期和中期食用。只有在宝宝断奶后期适合给宝宝吃。妈咪在用油豆腐做断奶食品时，要先用滚烫的开水泡掉油豆腐的油，然后将油豆腐捣烂喂给宝宝吃，因为宝宝在长出臼齿前咀嚼能力差，咬不动食物。 3、原味酸奶 酸奶是极其营养的食物，对宝宝便秘有很好

• 断奶期宝宝的饮食要点

  在完全断奶前必须有一个逐步过度的准备阶段，这就是添加辅食。断奶过程中不仅肠道功能逐渐成熟，而且消化酶也随之改变，所以断奶应该逐步进行，不能因为某种原因骤然断奶。断奶是循序渐进的过程，婴儿需要从习惯吸吮流食转为适应新的食物并习惯它。 4-5个月龄的婴儿，主食仍是乳类，母乳不足者，每天可适量增加牛奶或米糊。4个月以上的婴儿，体内铁质已逐渐消耗完，应添加富含铁的食物，如蛋黄。每次可以从1/4个开始，逐渐增加到一个。还可给少量的苹果泥、菜泥或鱼肉泥等。 5个月龄：在吃奶前可给少量烂粥。 6个月龄：婴儿开始出牙，可

• 宝宝断奶需要和妈妈分开吗 宝宝断奶期的注意事项

  宝宝生病了抵抗力差，食欲不好，断奶会减少营养的摄入，对病情的恢复没有好处。 宝宝长牙时，因为牙齿不舒服，会不想吃东西，这时候断奶，也会引起营养不足。 疫苗接种时，可能会出现不良反应，每次接种疫苗都可能引起疾病的发生，所以避开疫苗接种期断奶是比较好的选择。 周围的环境改变，如搬家、亲近的人暂时离开身边等等，宝宝都可能出现不适应的情况，可能会引起营养不良的发生。

• 宝宝断奶期怎样增强免疫力

  断奶期增强免疫力的方法有哪些呢?断奶，是宝宝生活中一大转折，它早已不是单纯的食物品种、喂养方式的改变，许多妈妈已经意识到断奶对宝宝的免疫力也有着重要的影响，下面我们就一起来看看专家为我们介绍的断奶期增强免疫力的方法有哪些。 断奶食品的选择应含有丰富的蛋白质和热能，营养价值高，强化一定量婴儿所需的矿物质和维生素等，婴儿易于接受并爱吃，这是主要的断奶期增强免疫力的方法。如断奶食物应细腻、滑润、 易消化、不含果蔬中的籽或长纤维等，口味应清淡适中，不添加盐、糖。通常家长都爱给孩子吃的菜泥品种也可经常更换，可以用土

• 断奶期涨奶有硬块的正确处理 断奶有硬块不管可以吗

  最好不要。 因为在断奶后，如果乳房有硬块形成，在不管的情况下，可能会出现乳腺增生，从而患上乳腺炎，所以，如果断奶后有硬块，最好及时进行处理，否则可能会造成比较严重的后果。

• 断奶期宝宝饮食注意事项

  这里所说的断奶是指断母乳。10至12月宝宝的饮食应该已基本过渡到肉、蛋、奶、粮食、蔬菜为主的混合饮食，并初具一日三餐的格局。为了宝宝获得身体发育的充足营养，应该给宝宝断母乳了。尽管如此，奶类仍是宝宝饮食中的一个重要组成部分，每天应保证摄入牛奶500毫升以上。 母乳可减为每晚一次，直至完全停止，代之以牛奶。 此时宝宝能吃的食物已经很多，但由于臼齿还没有长出来，不能把食物嚼得很细，所以宝宝的饭菜还是要做得软烂一些，以利于宝宝消化吸收。主食可以吃粥、软饭、面条、馒头、包子、饺子、馄饨等。副食可以吃新鲜蔬菜(特别

• 宝宝断奶期的几款营养汤

  胡萝卜汤 1、取新鲜胡萝卜150～200克，切成大块; 2、放入锅中煮烂后，用漏勺捞出，挤压成糊状， 3、再放回原汤中煮沸，用白糖调味。 食用方法： 每隔数天喂一次。 营养分析： 胡萝卜含有多种氨基酸以及丰富的维A，对组成人体骨骼、神经细胞、红血球有益。 豆腐蛋汤 制作方法： 1、过滤蛋黄1/2个、海味汤14杯、豆腐少许。 2、把过滤蛋黄和海味汤一起放入，然后上火煮，边煮边搅，开锅后放少许豆腐即停火。 食用方法： 隔天喂一次。 营养分析： 豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖

• 宝宝断奶期饮食有原则

  断奶期的宝宝食物需要烂、软，比如软米饭、烂面条、米粥、米粉等，膳食中荤素、米面、粗细比例得当。每天最少吃3种素菜，2种荤菜。荤菜可以是蛋黄、鱼虾、瘦肉、动物内脏等，素菜可以选择豆腐、绿叶蔬菜、水果等。蛋黄可以隔天吃1个，同一种肉类需要隔2天以上吃一次，一次可吃10-30克，蔬菜、豆腐每天都可以吃，量也能逐渐增加，每次吃50-100克。 在宝宝9个月时，会有明显的口味偏好，容易偏食，为避免宝宝偏食造成营养不良，做辅食时，可以把几种食材混合起来，比如小米粥里加蛋黄泥、烂面条里加入肉末，或者包馄饨、饺子等，花样