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豆浆炖羊肉

隆胸吃什么豆浆炖羊肉

材料：豆浆500毫升，淮山药90克，羊肉50克，油、盐、姜少许。做法：将上述的所有材料放入锅中小火炖2小时，每周吃2次即可。效果：不仅能够帮助健脾胃、补肾精，还能有效丰乳，促进胸部发育。

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