豆腐酒酿汤
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下奶食谱 豆腐酒酿汤
原料：豆腐200克，红糖、酒酿各50克。 做法：将豆腐、红糖、酒酿放入锅内，煮约15分钟即可使用，每日可服2次。 功效：养血活血，催乳发奶，清热解毒。既能增加乳汁的分泌，又能促进子宫的复旧，有利于产后恶露的排出。
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催乳食谱清单 豆腐酒酿汤--催乳发奶
材料：豆腐200克，红糖50克，酒酿50克。 做法：将豆腐、红糖、酒酿放入锅内，加水一碗，煮约15分钟即可食用，每日可服食2次。 功效：养血活血，催乳发奶，既能增加乳汁的分泌，又能促进子宫的复旧。