冻柿子

• 吃冻柿子会胖吗

  适量食用不会。 适量食用冻柿子是不会导致发胖的，因为柿子本身的脂肪含量较低。但如果过多的食用的话就会有导致长胖的风险，因为柿子中含有丰富的糖分，如果过多是食用这种高糖分的食物的话，这些糖分也会在体内转化成脂肪，从而导致长胖，因此肥胖人士和减肥人士一定要少吃。

• 冻柿子能吃吗 柿子怎么变成冻柿子

  喜欢吃冻柿子的，可以按照以下方法步骤处理好新鲜柿子进行冷冻食用： 1、挑选新鲜无伤痕的柿子适量，用清水冲洗干净表面浮尘； 2、然后将洗净的柿子放在保鲜盒里，盖好盒盖； 3、之后将柿子放入冰箱冷冻室冷冻一夜即可。 吃的时候取出柿子，可以看到柿子的表面有一层薄薄的白色冻霜，往保鲜盒里加入适量的冷清水，没过柿子表面，放在一边静置大约10分钟左右，柿子就会变软，然后倒掉冷水，用手把柿子的果蒂摘掉、皮剥掉，即可食用了。

• 冻柿子要熟了才能冻么 高淀粉食物

  像红薯、芋头等淀粉含量高的食物也不宜和冻柿子一同食用，因为这些高淀粉食物食用后会刺激胃酸的分泌。此时如果再吃柿子的话，柿子当中的鞣酸和果胶就会在胃酸作用下生成不溶性沉淀物，这样会增加患消化道结石的几率。

• 冻柿子能和牛奶一起吃 牛肉

  冻柿子含有较高的鞣酸成分，若是与牛肉食用，牛肉中含有的丰富蛋白质，会和鞣酸在体内发生化学反应，生成一种不溶于水的鞣酸蛋白，这种物质难以被人体消化，食用后可引起身体不适症状，建议将两者分开时间段食用为佳。

• 涩柿子冷冻后就不涩了吗 糖尿病人能吃冻柿子吗

  分情况而定。 如果血糖情况控制的比较好，血糖波动不是很大的话，是可以适量吃一点冻柿子的，柿子的升糖指数并不高，适量食用并不会有什么影响。但如果对于病情控制不好吗，血糖波动比较大的患者来说，则不建议食用柿子，否则很容易引起血糖升高。

• 柿子冻生的好还是软的好 冻柿子还有营养吗

  有营养。 冻柿子是仍然含有丰富的营养成分的，其在冰冻的过程中，柿子里面的营养成分并没有过多的流失，所以无需过多担心。并且柿子经过冷冻之后口感会更好，会变得更加的清脆可口，但注意不能多吃，一般一天吃一个左右就可以了。

• 冻柿子的功效与作用 补充维生素C

  冻柿子所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，所以吃冻柿子可以补充大量的维生素C。

• 冻柿子需要解冻吃吗

  需要。 冻柿子外层会有冰霜，如果直接吃的话，很容易和舌头黏住，并且直接吃口感也不是很好，建议在吃之前要先解冻一下。可以准备一盆20摄氏度左右的水，食用前然后再冻柿子放入水中软化，这样不仅能去除冻柿子表面的冰霜，让冻柿子的口感更好。同时还能洗去冻柿子表面的灰尘杂质。

• 冻柿子能吃吗 没熟的冻柿子能吃吗

  不能吃。 如果冻柿子是用还未完成成熟的柿子冷冻的，是不能食用的，因为没熟的冻柿子含有大量的鞣酸成分，食用后易刺激肠胃，引发不适，如经常吃，还可能导致胃柿石的形成。另外冻柿子的皮也是含有鞣酸较高的部位，同样在吃的时候需要剥皮才能食用。

• 冻柿子可以和牛奶一起吃吗

  不建议。 在吃冻柿子的时候不建议喝牛奶的，因为牛奶中含有丰富的优质蛋白以及钙离子，而柿子属于高鞣酸食物，两者如果同时食用的话，柿子中的鞣酸会和牛奶当中的蛋白质以及钙质结合生成沉淀，这样会影响身体对牛奶中营养成分的吸收。另外这样不溶性沉淀物吸附在肠胃粘膜会影响胃部不适，同时会增加肠胃负担，所以不宜放一起食用，建议两者的食用时间要间隔2小时以上。

• 来大姨妈能吃冻柿子吗

  不建议吃。 女性月经期间身体比较虚弱，机体的免疫力也会下降，此时是不建议食用冻柿子的，因为柿子本身就属于寒性食物，冷冻之后寒气会大大增加，月经期间食用冻柿子会增加身体的负担，很容易引起痛经、腰膝酸软等不适症状。另外对于本身脾胃虚寒的人来说，也不建议食用冻柿子，不然很容易对脾胃造成损伤。

• 吃冻柿子会胖吗 吃冻柿子要注意什么

  如果要吃冻柿子的话一定要避免在空腹的状态下吃，因为冻柿子冻含糖量较高，空腹是过甜的时候容易引起反胃。并且空腹吃像冻柿子这么冰的食物的话很容易引起肠胃不适，从而容易出现腹痛、拉肚子等情况。 冻柿子比较的凉，因此尽量避开与其他寒凉性的食物一起食用，不然就会增加肠胃的负担，食用后就很容易引起不适。