冬瓜薏仁排骨汤

冬瓜薏仁排骨汤

  • 吃什么可以去眼袋 冬瓜薏仁排骨汤

    不仅补充营养、消除浮肿,还能美白润肤。做法:冬瓜去皮切块。小排骨洗净切好,先过水去血水和浮沫,然后与冬瓜块、薏仁一起慢炖,煲足火候、调味即可。

  • 冬瓜薏仁排骨汤作用

    一、冬瓜的营养功效及作用 1、利尿消肿 冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。 2、减肥 冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。 3、清热解暑 具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效。还可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等,还能解鱼、酒毒