冬瓜汤

• 咳嗽有黄痰吃什么好的快 鱼腥草冬瓜汤

  新鲜鱼腥草60克或者干品鱼腥草20克，和冬瓜一起煎水喝。鱼腥草味辛、气腥，性微寒，煎水内服可以清热解毒、利湿、散痈消肿、排脓。在咳嗽有黄痰的时候服用可以清热解毒，有助于黄痰排出。

• 冬瓜汤能放西红柿吗 西红柿冬瓜汤减肥吗

  具有一定减肥作用。 西红柿冬瓜汤本身脂肪含量极少，热量也低，西红柿冬瓜汤具有利尿排湿作用，它可以帮助排除身体中多余的水分，消除水肿，塑造身体曲线，其次，冬瓜含有大量的丙醇二酸，这类成分可以有效控制身体的糖类转化为脂肪，所以西红柿冬瓜汤具有一定的减肥作用。

• 冬瓜汤好还是萝卜汤好

  冬瓜汤和萝卜汤营养价值都比较丰富，不能片面的说把一种汤好，因为它们各自有不同的适宜人群，适合自己的才是最好的。 1、冬瓜汤具有利尿消肿、清热解暑、美容养颜以及减肥等功效，适宜肾病、水肿、肝硬化腹水、水肿、肥胖、脚气病以及维生素缺乏者食用。 2、萝卜汤具有促进消化、镇咳化痰、润肠通道、帮助减肥等功效，适宜便秘、感冒、肠胃不适以及食欲不振者食用。 小贴士：对于健康人群来说，两种食物适量食用，选择自己喜欢的就好。

• 冬瓜汤的做法

  冬瓜汤是用冬瓜为主要食材做成的家常汤菜，口味清新，营养丰富，有开胃消食、利水通便等作用，冬瓜可以和排骨、海带、虾仁等一起炖汤喝，夏天喝上一碗冬瓜汤，还能消暑解渴，尤其适合食欲不振的人群食用。

• 排骨山药冬瓜汤有什么功效 补充营养

  排骨中除了含有蛋白质外，还有大量磷酸钙、骨胶原物质，能为人体提供丰富的钙质，而山药块茎含有丰富的淀粉，食用后能为人体补充一定的体量，搭配维生素、矿物质丰富的冬瓜一起炖汤食用，对生长发育期、身体虚弱的人群来说是十分合适的滋补品。

• 宝宝哮喘吃什么食物好 贝母冬瓜汤

  食材：冬瓜500克，川贝母5克，食盐、高汤适量。 做法：先把冬瓜去皮洗干净切成厚片，川贝母与高汤一起上锅蒸约30分钟，然后加入冬瓜片一起煮，煮至冬瓜片烂熟加入食盐调匀即可。 作用：此汤清香宜人，有养阴清热、敛肺化痰、止咳平喘的作用，适用于支气管哮喘急性发作期的宝宝食用。

• 夏天上火喝什么汤最好 冬瓜汤

  夏天吃冬瓜清热祛暑、润肺生津，有助于夏季降火。而且富含丰富的维生素C、钾元素，而钾元素是人体必需的微量元素，具有排水消肿的作用。 材料：蹄髈、冬瓜、淮山、姜、料酒、食盐 做法： 1、把蹄髈进行清洗，加入料酒，用水焯一下，以此来去除蹄髈的油腻。 2、把淮山、冬瓜、生姜洗干净，放置一边。 3、再把焯过水的蹄髈放入锅中，用大火进行熬煮一个小时。 4、加入淮山、冬瓜、食盐一起用小火慢炖。

• 冬瓜汤降血压的做法 冬瓜汤降血压效果好吗

  效果一般。 冬瓜的确有一定的降血压作用，但毕竟冬瓜汤只是一种汤品，降压的作用十分有限，并不能起到直接的治疗高血压效果，要想快速有效地治疗高血压，还需去吃专门的降压药物，否则单单靠吃冬瓜汤治疗高血压是不太现实的。

• 冬瓜汤怎么做好喝 尿频尿急者

  冬瓜汤不仅水分丰富而且具有利尿消肿的作用，尿频尿急者食用过多时，体内进水量会增加，在一定程度上会加重肾脏负担，从而导致尿量增多，严重时还可能加重尿频尿急者的病情，对尿频尿急者产生不利影响，所以尿频尿急者不宜过多食用冬瓜汤。

• 冬瓜汤为什么会酸

  冬瓜汤变酸主要考虑以下几个原因： 冬瓜本身口感清甜，无明显酸味，若是出现了较酸的口感，首先考虑是由于冬瓜保存不当发生变质引起，除了酸味之外，同时还可能伴有肉质软烂，有异味等情况。 冬瓜品种多样，但是有一些冬瓜品种本身会带有一点酸味，但是冬瓜肉质无明显改变，酸味也不重，大部分的人群都能接受。 冬瓜含有大量的蛋白质即氨基酸，这些物质通常大多存在于瓜瓤中，如果在清洗的过程中没有将瓜瓤去干净，瓤经过高温容易变酸，影响冬瓜汤口感。

• 昆布的做法 昆布冬瓜汤

  原料：昆布30克，冬瓜100克，白糖适量。 功效：降血压、降血脂。清热解暑、利湿健脾、防癌作用。 做法：将昆布在水中泡一夜，冬瓜切块，将昆布和冬瓜一起煮，加适量白糖调味即可。

• 冬瓜汤适合什么季节喝

  夏季。 夏季不仅是冬瓜的当季，而且这个时候的冬瓜应该是最甜的，很适合用它做成汤品，其次，在炎热的夏天，许多人会出现食欲不振、心气燥热的情况，冬瓜汤口味清新、具有解暑除烦的功效，在夏天可以帮助人体恢复食欲，缓解燥热不安的情绪，所以一般建议夏季喝冬瓜汤最好。

• 山药冬瓜汤的功效和好处

  山药冬瓜汤的功效 1、山药冬瓜汤能除痰湿 山药冬瓜汤能清热除湿，特别适合那些痰湿体质的人群食用，另外山药冬瓜汤还能清理肠胃，能让肠胃内侧吸附的一些残留物和毒素全部随大小便排出体外，对提高身体健康水平有很大的帮助。 2、山药冬瓜汤能帮助消化 山药冬瓜汤是一种可以促进消化的特色汤品，它可以滋补脾胃，提高肠胃的吸收功效，对脾胃不和引发的消化无力和食欲不振都有很好的治疗作用，同时也能有效缓解人类的体倦与无力和体虚泄泻等不良疾病。 3、山药冬瓜汤能补肾也能降血糖 山药冬瓜汤对人类的肾脏有很好的滋补作用，特别是山药这

• 冬瓜汤的适宜人群和禁忌人群

  1、冬瓜汤清洁尿道、促进排水的作用适宜尿道炎、水肿、肝硬化腹水人群食用。 2、冬瓜汤中含有的丙醇二酸，对于动脉硬化、冠心病、肥胖者有帮助。 3、冬瓜汤中维生素C含量也很高，适合缺乏维生素C的人群食用。 1、冬瓜性寒食用会加重体内的寒凉之气，脾胃虚寒、腹泻、胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜。 2、阳虚肢冷者、月经来潮期间、痛经者不建议食用冬瓜会加重身体不适。 3、冬瓜汤有利尿的作用，但是有肾衰竭等肾功能障碍的人不宜食用冬瓜，会加重肾脏的负担，导致身体不适。

• 冬瓜汤为什么会酸 冬瓜如何挑选

  好的冬瓜外形一般比较匀称、没有斑点，形状看起来非常舒服，好像一个长棒物体一样，在冬瓜的表皮上还有一层粉末状的东西。此外，还要仔细看冬瓜是否腐烂，腐烂的冬瓜是不能吃的。 新鲜的冬瓜营养价值更高，冬瓜味道也更鲜美，冬瓜是否新鲜，从表皮就可以看出来，新鲜的冬瓜表皮看起来要鲜嫩很多。 在买冬瓜的时候，可以先把冬瓜拿在手上掂一掂。如果感觉拿在手上的冬瓜分量非常重，那么就可以断定这是好的冬瓜。如果拿在手上感觉轻，那么就说明这个冬瓜可能变质了，一般建议不要购买。

• 冬瓜汤的适宜人群和禁忌人群 护肾消炎

  冬瓜汤中含水量很高，摄入的水分都要通过肾脏排出，再加上冬瓜本身有利尿排水的作用，会使得尿液量和次数增多，有清洁尿道、消除炎症的作用，适当食用可以护肾消炎，缓解泌尿道炎症。

• 冬瓜汤怎么做好吃 排骨冬瓜汤

  材料 猪排骨、冬瓜、盐、鸡精、胡椒粉。 做法 1、排骨剁小块，用温水煮开，去血汤； 2、冬瓜去皮去籽，切成小块，入开水汆一下捞出； 3、锅内放水，放入排骨煮开，用小火炖烂； 4、排骨煮到八成熟时，将冬瓜放入汤内同煮； 5、加适量盐、鸡精、胡椒粉，即可。

• 鸡蛋冬瓜汤功效与作用 保护肝脏

  冬瓜和鸡蛋中含有一定的蛋白质，其中鸡蛋的蛋白质对肝脏组织损伤具有一定的修复作用，蛋黄中的卵磷脂可以促进肝细胞再生，提高人体血浆蛋白量，增强机体的代谢及免疫功能，对于保护肝脏可以起到一定作用。

• 冬瓜汤可以消肿吗 冬瓜汤去水肿怎么做

  材料：冬瓜、海带、陈皮、盐。 步骤： 1、将冬瓜洗净切成块备用。 2、海带清水洗净切段备用，陈皮洗净备用。 3、然后冬瓜、海带、陈皮一起放入煲中，加入适量水，煲约2小时。 4、最后根据口味加盐调味即可。 小贴士：冬瓜、海带、陈皮中的维生素及多种矿物质可以帮助人体清热降火、消肿利尿、调节肠胃和排毒养颜。