冬瓜仁

• 芦根怎么泡水最好 芦根冬瓜仁茶

  材料 芦根、冬瓜仁。 做法 1、将芦根、冬瓜仁洗净，放入锅中； 2、加适量清水，用大火煮沸； 3、转用中小火煮15分钟左右，倒入杯中； 4、搅匀，即可代茶饮用。 功效：清肺化痰、利湿排脓。

• 产后怎么去斑 桃花冬瓜仁祛斑

  用料：桃花、冬瓜仁各等份。 做法：将桃花、冬瓜仁研成细末，加蜂蜜调成糊，每晚外涂斑点处，晨起洗去。 功效：润肤祛斑，适用于产后雀斑、黄褐斑。

• 冬瓜仁的功效与作用 强身健体

  冬瓜仁中蛋白质的含量很高，并且都属于优质的植物蛋白，使用可在胃肠内分解大量的氨基酸，促进自身免疫蛋白的合成，增强个人免疫力。

• 脸上斑点怎么去除 蜂蜜桃花冬瓜仁祛斑法

  用常见晒干的桃花瓣加冬瓜仁阴干研成粉末，加入适量蜂蜜调和，搅拌均匀，洁面后，敷在长斑位置，坚持使用，你就可以见到祛斑的功效啦！

• 冬瓜仁的营养价值 保护心血管

  冬瓜子含有很多的油脂成分，主要是不饱和脂肪酸，这些不饱和脂肪酸对血管中的低密度脂蛋白有逆向分解的作用，可降低血液的粘度，预防脑血栓、动脉粥样硬化等心脑血管疾病。

• 白带发黄吃什么食物好 多吃冬瓜仁

  冬瓜仁有清肺化痰、消痈排脓、利湿的功效。主治：痰热咳嗽；肺痈；肠痈；白浊；带下；脚气；水肿；淋证。 食疗方-冬瓜子冰糖水 食材：冬瓜子90g，冰糖90g 做法：冬瓜子味甘，性寒。具有润肺，化痰，消痈，利水的功能，具体的做法如下：把冬瓜子捣烂，再加入冰糖，最后患者用开水炖服，每天早晚都要服用1次，对白带异常有奇效。

• 冬瓜仁的营养价值 增强免疫力

  冬瓜子和南瓜子一样也是比较常见的种子类食物，含有大量的优质蛋白质，食用可补充大量的氨基酸，促进自身蛋白质的合成，有强身健体、增强免疫力的功效。

• 冬瓜仁的功效与作用 美容养颜

  冬瓜仁中抗氧化性的物质含量很高，包括不饱和脂肪酸和维生素C，使用后可帮助机体清除自由基，减少其对身体内细胞的损伤，缓解皮肤、脏器的衰老，美容养颜。