冬瓜皮

• 吃什么食物可以祛湿 冬瓜皮

  冬瓜皮是一味药材，味甘，性微寒，有清热利水、解毒消肿的功效，常常在临床上用于治疗湿热导致的水肿、小便不利、腹泻等病证， 同时也能够治疗湿热引起的皮肤病，可以用于治疗疔疮肿毒，若是皮肤湿疹可以使用冬瓜皮食用或外用。

• 冬瓜皮的注意事项

  1、哪些人不能吃冬瓜皮 脾胃气虚,腹泻便溏,胃寒疼痛者、月经来潮期间和寒性痛经者忌食。 2、冬瓜皮的适用人群 热病口干烦渴,小便不利者宜食。 3、冬瓜皮的食用禁忌 因营养不良而致之虚肿慎用。冬瓜和红小豆同食,会使正常人尿量骤然增多,容易造成脱水。冬瓜与红鲫鱼相克。同食降低营养价值。冬瓜与醋相克。醋会破坏冬瓜中的营养物质,降低营养价值。

• 冬瓜皮的药用价值

  利尿消肿。用于水肿胀满，小便不利，暑热口渴，小便短赤。 1、治肾脏炎，小便不利，全身浮肿：冬瓜皮六钱，西瓜皮六钱，白茅根六钱，玉蜀黍蕊四钱，赤豆三两。水煎，一日三回分服。(《现代实用中药》) 2、治损伤腰痛：冬瓜皮烧研，酒服一钱。(《生生编》) 3、治跌扑伤损：干冬瓜皮一两，真牛皮胶一两(锉)。入锅内炒存性，研末。每服五钱，好酒热服，仍饮酒一瓯，厚盖取微汗。(《摘元方》) 4、治咳嗽：冬瓜皮五钱(要经霜者)，蜂蜜少许。水煎服。(《滇南本草》) 5、治巨大荨麻疹：冬瓜皮水煎，当茶喝。(江西赣州《草医草药简便

• 荷叶和冬瓜皮泡水喝有什么功效 利尿消肿

  荷叶冬瓜皮泡水是一道茶饮，同时也有一定的药理作用，适当的饮用一些荷叶冬瓜皮泡水具有利水消肿的作用，有助于排泄，荷叶冬瓜皮泡水是茶饮，所以，饮服荷叶冬瓜皮泡水可以为身体补充一定的水分，有助于缓解体内缺水、干燥的情况，因为，荷叶冬瓜皮泡水利尿，所以，平时尿液偏少、身体浮肿的人群可以在生活中适当地喝一些荷叶冬瓜皮泡水，可以起到利尿、消肿的作用。

• 冬瓜皮的吃法

  在日常生活中，冬瓜皮我们一般是丢弃掉的，其实冬瓜皮也是可以食用的。 冬瓜皮也是宝其性甘而微寒，冬瓜，产于夏季,从食物的性质来说，冬瓜属性微寒，具有利水化湿的功效。历代本草也有记载，都说能治肿胀、消热毒、利小便。现代药理学研究：冬瓜皮富含糖类、蛋白质、维生素C。 利尿消肿。用于水肿胀满、小便不利、署热口渴、小便短赤。 附注冬瓜的种子亦入药，有清热化痰、消痈排浓、利湿等功效。 制法：除去杂质，洗净，切块或宽丝，晒干。 内服：煎汤，0.3～1两。或入散剂。外用：煎水洗或研末调敷。

• 冬瓜皮能吃吗

  (一)妙用冬瓜皮 食用冬瓜时，冬瓜皮不要轻易扔掉，因为冬瓜皮也有良好的养生保健、缓解病痛的功效。具体做法是：取冬瓜皮(经霜者佳)30克、蜂蜜少许，将二者以水煎服，可有效改善咳嗽症状。 冬瓜+盐：降低止咳功效冬瓜具有润肺补肾的功效，可利尿、止咳，但若加盐过量，化痰止咳的效果就会受到影响，辅助食疗作用明显降低。 冬瓜+鲫鱼：导致脱水 鲫鱼，性温味甘，可和胃补虚、消肿解毒、利水通乳，但若与冬瓜同食可能会使身体严重脱水，因为冬瓜也有利水的功效。 冬瓜+红豆：导致尿量增多红豆含有蛋白质、维生素B1、维生素B2、烟酸

• 冬瓜皮的吃法

  吃法一、冬瓜鲢鱼汤 材料：鲢鱼500克，冬瓜皮30克，盐3克，味精1克 做法：将鲢鱼去鳞及肠脏，与冬瓜皮加水同煮汤，加盐、味精，服食。 功效：补中气，通经下乳; 适用人群：适用于产后气血亏虚、乳汁不足、面白乏力等症。 吃法二、冬瓜皮蚕豆瘦肉汤 材料：猪肉(瘦)100克，冬瓜皮80克，蚕豆(补中益气，健脾益胃，清热利湿，止血降压，涩精止带)60克，盐3克 做法：首先将冬瓜皮、蚕豆洗净，猪瘦肉洗净，切件;然后把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮沸一小时，调味即可。 功效：补肾健脾、利湿退肿;

• 冬瓜皮和玉米须煮水喝的好处

  冬瓜皮归脾、小肠经，玉米须归膀胱经，这两种食物都具有一定的利尿作用，使体内多余的水分可以尽快的排出，达到消肿的作用。 冬瓜皮性凉、味甘，属于寒凉的食物，可以一定程度的清除体内的热气，和玉米须一起煮水喝，可以达到清热解毒的作用。 冬瓜皮和玉米须一起煮水喝，可以降低血液中血糖含量以及胆固醇的含量，适合高血糖、高血脂的人群食用。

• 冬瓜皮深色炒菜，浅色熬汤

  常见的冬瓜分深色、青色、浅色3种，不同品种的冬瓜烹调方法也有差异。国家蔬菜工程技术研究中心研究员何洪巨介绍，深色冬瓜肉较厚、瓤少，炒起来不容易出汤;浅色冬瓜肉较薄、易入味，比较适合熬汤;青皮冬瓜介于两者之间。 挑选冬瓜有窍门，选购时，可以分三步：首先看外观，好的冬瓜外形匀称，没有斑点，带有白霜;然后用手掂一掂，分量重的冬瓜水分足，口感较好;最后，用手指按一按，肉质坚实的冬瓜为佳，肉质疏散的较差。而切块的冬瓜要挑瓜瓤筋络粗糙、肉质可见浅绿色纹理的。 冬瓜虽耐贮藏，但最好吃新鲜的，如果一顿吃不完，剩下的除了用

• 冬瓜皮的食用

  1、鲜拌冬瓜皮的做法：将西瓜皮刮去蜡质外皮，冬瓜皮刮去绒毛硬质外皮，与黄瓜皮一起，在开水锅内焯一下，待冷却后切成条状，放入少许盐、味精，装盘食用。可经常食用，具有清热利湿、减肥之效。 2、冬瓜绿豆汤的做法：放入适量清水，放入葱段、姜片、绿豆，大火煮开，转中火煮至豆软，放入切好的冬瓜块，煮至冬瓜块软而不烂，撒入盐，搅匀即可。具有利尿消肿、减肥、清热解暑的功效，以及防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。 3、清炒冬瓜虾皮的做法：锅中底油，油八层热的时候放两至三粒花椒，再放葱姜蒜炒出香味后，把冬瓜片倒

• 冬瓜皮泡水喝的功效

  1.冬瓜皮泡水喝可以帮助女性美容，让女性拥有健美的身材，用冬瓜皮泡水还有很好的减肥作用，用冬瓜皮泡水喝的功效是和用干荷叶泡水喝的功效是一样的，可以减肥，这样就可以拥有一个健美的身材了。 2.如果一个人觉得自己太胖了，需要减肥，选择冬瓜皮泡水喝哪是最好不过的了，这样效果好，又经济省钱，又方便。同时冬瓜皮泡水喝还可以起到利尿的作用，可以清除体内的残余物质，起来很好的排脂作用，冬瓜皮泡水喝也可以消水肿，这样冬瓜皮泡水喝的瘦身的效果是很好的。有一定的美容功效。 3.同时冬瓜本来就有很好的清热作用，在夏天吃冬瓜烫就

• 冬瓜皮能吃吗.冬瓜皮能不能吃 冬瓜皮能吃吗

  冬瓜皮是可以吃的，而且它的养生效果很好，营养价值也更丰富。多种挥发性成分、胆固醇衍生物、三萜类化合物它都含有，而且胡萝卜素、维生素B1、烟酸、维生素C、等矿物质和微量元素也被它包含其中。 而人们在日常生活中，经常将冬瓜皮扔掉是觉得冬瓜皮很脏。而且冬瓜皮上有绒毛，如果没有清理干净的话，容易导致皮肤过敏，喉咙不适和咳嗽。

• 孕妇吃冬瓜皮有什么好处 孕妇吃冬瓜皮的注意事项

  1、妊娠早期最好少吃冬瓜，不要连冬瓜皮一起熬汤喝，因为此时正是羊水生成的时期，冬瓜连皮煮汤喝的话会有很强的利尿效果，孕妇喝了后容易大量排尿流失水分，导致羊水过少。 2、孕妇吃冬瓜时最好选择没有切开的小冬瓜，回家自己切了煮着吃。有些孕妇喜欢把生冬瓜连皮榨汁喝，能起到很好的消暑作用。如果吃买回的冬瓜片一定要仔细清洗干净，挖去冬瓜籽削皮后才能进行烹煮，要熟透才能吃。

• 孕妇可以喝冬瓜皮水吗 孕妇如何消除水肿

  孕期轻度水肿多为生理性水肿。孕妇在怀孕28周以后，子宫已经很大了，因为子宫的增大可能会压迫静脉回流，孕妇静脉回流不好就会导致下肢出现水肿的现象。一天之中的下午会比较明显，夜间休息好了会使水肿得到缓解。 1.孕妇要保证有充足的休息时间，不要过于劳累。餐后睡上半小时，下午睡上两个小时，晚上睡足9-10个小时。很多需要上班没有条件休息的孕妇，可以在中午吃完饭后将腿部抬起放在椅子上，选择半坐卧位。 2.不要站太久、坐太久。工作时间长的孕妇可以垫个矮凳，并且抽空适当的走动走动。 3.鞋子和袜子尽量穿得舒服些。不要穿

• 冬瓜皮的药用

  1治水肿。冬瓜皮味甘，药性平和，善于利水消肿。 2治暑热证。冬瓜皮性凉，有清热解暑的作用。 3冬瓜皮用于痰热内阻咳嗽，常与清热化痰药同用。 4冬瓜皮还可治疗糖尿病，倘能坚持饮服冬瓜皮汤3～6个月，可使糖尿病患者的“三多”(饮多、食多、尿多)症状得到明显的改善。 冬瓜皮的食用 鲜拌冬瓜皮的做法：将西瓜皮刮去蜡质外皮，冬瓜皮刮去绒毛硬质外皮，与黄瓜皮一起，在开水锅内焯一下，待冷却后切成条状，放入少许盐、味精，装盘食用。可经常食用，具有清热利湿、减肥之效。 2冬瓜绿豆汤的做法：放入适量清水，放入葱段、姜片、绿豆

• 冬瓜皮水孕妇能喝吗 孕妇可以喝冬瓜皮水吗

  一般情况下，孕妇是可以喝冬瓜皮水的，但还是要少喝。 因为冬瓜性微寒，喝多了会影响胎儿的健康。而由于冬瓜具有利尿消肿的功效，对缓解缓解孕妇的水肿还是有一定效果的。